私の二回目の脚長延長手術についてのすべて

この記事では、二回目の脚長延長手術の経験について語ります。私は、この記事が皆さんにとって気に入っていただけるものであり、役立つものであることを願っています。

"前進するには、人間は自分自身を再構築しなければなりません。そして、人間は苦しむことなく自分自身を再構築することはできません、なぜなら、人間は大理石であり、芸術家でもあるからです。彼の真の顔を発見するためには、彼は重いハンマーの打撃で自分自身の物質を壊さなければなりません。"

私はちょうどアレクシス・カレルのこの引用を読んだばかりで、それがとても気に入ったので、あなたと共有したいと思いました。私たちは彼の言っていることを信じる必要があります。私たちが変わりたいのであれば、トンネルの先の光を見たいのであれば、この変容の旅のすべての苦しみを耐えなければなりません。

この記事を書いている時、私自身がこの痛みと苦しみを経験しています。初めての手術から5年が経ち、今日で二回目の四肢延長手術から34日目になります。私はちょうど3センチメートルを超えたところだと思います。今日、私はレントゲン撮影を受ける予定であり、私の医療アシスタントが結果を調べてくれるでしょう。

詳細に入る前に少し注釈を加えておきます：この記事が、脚長延長手術を検討、計画、または単に詳しく知りたいと思っている人々のための包括的で、写真、ビデオ、およびレントゲン画像で豊かにされたガイドになることを願っています。私は身長160から170への拡大の旅と、私が遭遇し解決策を見つけたすべての課題について報告します。

同時に、私はWannabetallerという会社のコーディネーターでもあり、これは四肢延長手術を受けたい患者に手術前後のアドバイスを提供する施設です。

 この記事は私の「患者」としてのアイデンティティで書かれており、「企業コーディネーター」としてのアイデンティティではありません。また、この記事と私の経験が、これが私の二回目の脚長延長手術であるため、皆さんにとって有用であることを願っています。さらに、私はこの分野で10人以上の医師の仕事を見る機会を持っており、何百人もの脚長延長手術を受けた患者を観察してきました。

奇妙な事実：私の本来の専攻は心理カウンセリングですが、私は自分自身の心理を調整して、自分の小さな体格を受け入れ、それで幸せに生きることができませんでした。私は15歳の時に同年代の子供たちが大きくなっていくのを見て、また23歳で公務員になった時にも、この執着を捨てることができませんでした。私は当時知られていたりインターネットで見つけることができた全ての奇妙な拡大方法をすでに試していました、それについて書くのは1冊の本の材料になるでしょう。

私の最初の手術は24歳の時に受けました、それは大きくなるための他の解決策がないことを確信していた時でした。しかし、私は単なる注射に対してさえ恐れを感じていました。どうやって私は1年間、私の脚に12本の針を耐えることができるのでしょうか？さらに、当時これらの手術はトルコで新しく、四肢延長の症例は少なかった。通常なら私は自分の恐れに引きずられていたでしょうが、私は最初の機会に狂ったように飛びつきました。

私は皆さんに、それらの日々がどれほど困難だったか言い表すことはできません。そして、それらの日々は長かったです。私の手術ではHolyfix方法が採用されました、これはIlizarovに似ていますが、よりコンパクトで現代的な装置です。5ヵ月後、私の骨は奇妙なことに固定することを決意し、私はちょうど15ヵ月と12日間、これらの装置とともに眠り、目を覚ましました。私は脚に12本のピンを持ってペンギンのように歩き、他の人の存在と助けを必要としました。さらに、私は太ももで手術を受けました。それを知っている人は、それがどのように感じるかを理解するでしょう。太ももの手術では、痛みが強く、運動能力が強く制限されます。この期間、私は側面に寝ることができませんでした。私の体の背面は最初の数ヵ月で大きく損傷しました。

これが私の最初の手術に対する見解であるため、他の人々にこれを勧めることをためらっています。私は、通常の生活を送るための他の選択肢がないと信じていて、そして長い間（少なくとも2年間）その執念を捨てることができなかった人々にのみ、脚長延長手術を勧めることができます。

今でもなぜかはわかりませんが、私はこれらの日々を後悔していませんでした。私は、将来より良い日々を経験することを期待して、脚長延長手術の全ての困難を受け入れるほど執着していました。 15ヵ月と12日間で6センチメートル。それが有利な解決策のように聞こえないにもかかわらず、私は当時他に選択肢がないと信じていました。私は、私の心理がこの状況に適応したと思います。

何が起ころうとも、全ては過去に残り、装置は取り外されました。今では、「ねえ、もっと大きくなったの？違うように見える」と言われたときの悪い日々の後の安堵を楽しんでいます。私は、このリラックス感も、長くて痛みを伴うプロセスの終了による安堵の一部であると思っています。私は、太陽を見るときにただ広く腕を広げて立っていることさえ楽しんでいました。

全ては順調に進んでいましたが、隠れたヒール（エレベーターシューズ）を着用する習慣を断念することはできませんでした。私は、私の執着度が10点満点中10点から3〜4点に下がったと感じましたが、ある点で私は失敗しました。一度高いヒールの靴に慣れてしまうと、それを放棄するのは簡単ではありません。これらの靴で得た追加の高さを内面化し、靴を脱ぐときに不必要な執着を抱えてしまいます。手術前にこれらの靴を履いていても小さく感じたことを言うべきです。今はそれらを履いているときに通常のように感じます。以前は誰かが私の身長について話すと怖くて汗をかいていましたし、私が一番多くの冗談を言っていたのに震えていました。しかし、この手術と靴のサポートにより、私は生徒たちに目標を設定するときに現実的でなければならないこと、そして極端に小さい場合にバスケットボール選手になろうとするのは非常に賢い決定ではないことを示すことができました。

 私の二回目の脚長延長手術

その間に、私は170cmは男性にとって安全なゾーンであると考えて、二回目の脚長延長手術を受ける道のりにありました。

新しい朝を迎えました。35日目。今日日記を書き始める前に、私はアキレス腱の柔軟性を高めるエクササイズをし、その後0.25 mmの骨延長を行いました。私は8時間ごとに少し大きくなっています。私は、思春期のティーンエイジャーよりも速く成長していると思います。もちろん、プロセス中に楽しんでいると言うのは難しいです、なぜなら私たちの健康が常に最優先されるからです。特に、筋肉の緊張に伴う痛みが大幅に増加しています。私は、4-5 cmの時点でこれらの痛みに直面すると予想していましたが、予期せずに驚かされました。私はちょうど3 cmを超えたばかりですが、特に左足のかかとが歩く時に徐々に持ち上がっています。一つ理解したことは、3-4 cm以上の高さを得たい場合、手術前に十分に柔軟な足を持っていなければならないということです。さらに、これらのエクササイズでアキレス腱が十分に伸びていることを確認する必要があります。私がそれを適切なタイミングで行っていたなら、過去3-4泊はもっと良く眠れていたでしょう。

私は強く理学療法のケアをお勧めします。オンラインの物理療法のサポートを受けても利益を得るでしょう。映画やゲームの代わりにエクササイズのビデオを見ることで、その日にもっと動くようになります。他人と経験や知識を共有することで、トレーニングの効率を高めます。例えば、他人と共有するためにビデオを撮る時、私は通常よりも速くトレーニングを行っています。ビデオを撮っていない時、私のパフォーマンスは半分もありません。

これは私のウォーキングビデオにも当てはまります。何かを共有することで、自分自身から何かを取るよりも多くのものを得ることができると知っています。下のビデオでは、私が通常よりも速く歩いていることがわかります。さらに、私は音楽を聴くのが好きで、歩く時に音楽を聴くと、努力をより効率的に使うことができます。

こちらで私がエクササイズを行っていて、手術のさまざまな段階でのビデオを見ることができます。

昨日は激しい痛みがありました。これらの痛みは主に筋肉の緊張によって引き起こされました。レントゲンを撮った後、私の医師とそのアシスタントは、スポーツを利用してこれらの痛みを克服できると言いました。正直なところ、私は多くの他の患者と同様に、思考を失っていました、例えば、「医者たちは私たち患者に共感していない、結局、私たちがこれらの釘とネジで貫かれているのは私たちであり、彼らではない、私は今痛みを感じていて、エクササイズをする気にはなれない」。最終的に、私の痛みが私自身よりもはるかに頑固で持続的であることを認識し、私は自分を欺いているだけであると決意しました。だから、私は音楽に合わせてストレッチエクササイズを行い、痛みにもかかわらず立ち上がってウォーカーで歩き始め、その後松葉杖で歩きました。10-15分後、私の痛みはすでに和らいでいました。なぜなら、私の血流が増加し、ストレッチエクササイズの後、私は私の足にそれらが必要としていたものを与えたからです。これが私が言いたいことです：あなたは暗闇を呪うか、あるいは光に向かって歩くかのどちらかです。私も昨日、この戦いを戦う利点を見て、暗闇に失われるのではなく解決に向けて考えること

この間に、私は1日に4回（4×0.25 mm）ではなく3回成長することを計画していました。少し時間は失いますが、それはより健康的になるでしょう。エクササイズをすることができれば、私は最も健康的な方法で目標の高さに達することができます。

多くの患者が拡張の範囲と限界をコントロールすることができなくなる可能性があると言わざるを得ません。私は多くの患者でそれを見てきました。もし彼らの医師が拡張には7cmで十分であると言うなら、彼らは1-2cm多く持っているのは大丈夫だと考え、その1-2cmを手に入れたいと思っているかもしれません。なぜなら、それにお金を払ったからですし、彼らはルールを破ります。これらの患者は通常、装置を取り外した1ヶ月後に通常の生活に戻ることができません。彼らがその後にする唯一のことは、彼らの医師に怒り、信仰を非難し、結果を受け入れることです。これは簡単な仕事ではありません。私たちは自分の限界と義務を自覚し、この場合、医師である専門家に仕事を任せなければなりません。

いくつかの医師は、患者が2cm多く持っていることを強く求めるのに抵抗することができないと付け加えなければなりません。これらの医師は、エクササイズでサポートすることをお勧めしますが、それは大きなリスクであり、一般的には彼らは筋肉や神経の損傷を補償するために何ヶ月も費やします。長期の骨治癒も言及するべきです。

これらの問題すべてに対処する代わりに、結果に満足し、さらなる質問をせずに済ませる方が良いでしょう。しかし、一部の患者は、「私はこんなに大きくなった」と喜んで言い、一部の医師は、「私の患者はこんなに大きい」と喜んで言います。ご存知のように、誰も健康な脚のペアを交換して、もはや歩くことができない長い脚のペアを手に入れることはありません。手術を受けたいか、または脚長延長の段階にある場合は、自分の限界を理解する必要があります。だから、私は自分の限界に達したくありません。5cmに達したら、私の医師が私の筋肉、神経、および骨の接続を分析した後、許容限界を守りたいと考えています。6または6.5で十分かもしれません。

エクササイズについてこれだけ話した後、外部フィキサーを持っているか、将来それを着用する予定がある場合には、包帯交換を行うことが重要であることをお知らせする必要があります。もし感染していたら、「私は毎時傷を治療するべきだった」と言うでしょう。だから、通常は2-3日ごとに行うべき包帯交換を決して無視しないでください。特に、私の最初の手術後、私は感染と非常に戦っていました。私は非常に激しい痛みを感じ、皮膚の針に火が燃えているようでした。私は動きたくありませんでした。感染中、私の骨形成も遅れました。腫れと赤みが生じました。これらすべては、私が二回目の手術でより慎重になるように教えてくれました。私は、それが方法に依存していると思います。私の最初の手術はHolyfixであり、これは長期にわたっており、ある時点からは注意が必要ではなくなりました。私は映画館に行ったり、ビリヤードをプレイしたりしたことを覚えています。それらすべての後、私はもはや私の包帯に注意を払うことはありませんでした。今、私はバチコンで流れ出る液体をきれいにし、傷を丁寧に処理しています。液体が流れ出ている場合、私は少なくとも2-3日ごとにその場所を処理しています。健康に関しては、できる最善のことは対策を講じることです。入院の最初の日に、医療助手が私に傷の手当て方法を示し、それをビデオで撮影しました。これらの推奨事項とビデオが多くの人々に注意を払うように助けてくれることを願っています。

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41日目

この投稿は夜遅くに書いています。足を長くする手術を受けた多くの患者が、夜中に目を覚ますことなく眠れなかったことは確かでしょう。特に、脛骨手術を受けた後、3-4 cmの増加に伴い、張りの痛みが増し、これが睡眠を計り知れないほど妨げます。

私は4 cmに非常に近いところにいるはずです。私は初めての手術で4 cmに達したとき非常に興奮しました。24歳で身長が伸びるのは素敵でした。今、私は以前のようにはそれほど取り憑かれていないので、興奮は減少しています。できるだけ早く5-6 cmに達し、この装置を取り除きたいです。幸運なことに、このハッピーエンドに毎日近づいています。

私がどのように時間を過ごしているか尋ねられれば、以前ほど効率的ではありませんが、在宅勤務をしていると伝えることができます。今までに1冊の本を読み終え、2冊目に取り掛かっています。私がフォローしているウェブサイトの1つで興味を持っている記事を読みます。また、英語を向上させるために外国の映画を見始め、時間を過ごすことも始めました。時々、ストラテジーゲームをプレイします。そして、この日記をつけています...

長すぎる日記をつけるつもりはありません、なぜなら私は回復が進んでいることを記録し、共有する予定だからです。毎日書くことが良いアイディアであるかもしれませんが、それを書籍にすることを考えています???? 私は、私が経験した状況についての心理学的分析を含む本を書く予定でした。私はそれを先送りにしているのは、私が怠けているからだと思います。

もっと歩いています。特に左足の緊張は日々大きくなっています。私の足の先は地面に触れず、持ち上がっています。私はもっと運動と歩行によってアキレス腱を伸ばそうとしており、それが効果的であると信じています。なぜなら、エクササイズなしで歩こうとすると、私のかかとが持ち上がるので困難を感じ、家の中で15-20分の運動の後、私のかかとは地面に触れるからです。私はこれを1日に4-5回行うようにしています。なぜなら、より良い健康的な結果を得るために、私は私の部分を果たさなければなりません。

多くの患者が運動を怠っているのを見ました。そして、彼らは6-7 cm以上の延長を達成したいと思っています。これらのサイズは現実的ではありません。あなたがこのサイズに達することを願っていますが、健康的に歩くのは困難であり、

58日目

通常は何日目か考えずに書いていますが、最近この習慣をやめました。約1-2週間前から、1日に1mmではなく0.5mm成長しています。これは、私の筋肉と神経が非常に緊張していて、状況を悪化させないように伸長を減らしたためです。さらに、1日は全く伸びていませんでした。これは単純な解決策のように見えますが、非常に安心しています。私の痛み止めを大幅に減らさなければならず、仕事に集中できます。

もちろん、誰も足に8本の針を持って生活することは望んでいません。最近は痛みはありませんでしたが、それでも時々軽い痛みがあります。しかし、これらの強い痛みの後、これらの軽い痛みについて考えるのをやめます。

私は考え、決断を下しました。通常、私は1日に0.5mm成長し、ラマダンの終わりに装置を取り外すつもりでした。それから、それが大きな違いを生むことはないと自分に言いました。ラマダンの祝日後に取り外すのではなく、祝日前に1日に1mm成長し、装置を取り外すことにしました（祝日はまだ1.5週間先です）。この祝日は私にとって二重の祭りになるかもしれません。

過去2-3日間で、私は1日に1mm伸びています。実際、緊張は大きすぎますが、早期に取り外す価値があります。

しかし、手術を受けた場合は、この決断を単独で下さないでください。あなたの医師に相談してください。私は常に私の医師のアシスタントと連絡を取っています。これは冗談ではありません。以前に言ったように、四肢延長患者で見た最大の問題は、過度の延長による回復の遅れです。

他のすべてのことと同様に、ルールを守ると安心感を得ることができます。もちろん、すべてのルールを知り、適用する医師を見つけることを確認する必要があります。

最近、歩くビデオを撮ることはできません。なぜなら、私のかかとは非常に高いからです。私はバレリーナのように歩いています。これは医学でバレリーナ症候群やアキレス症候群と呼ばれています。だから、手術前後にアキレス腱のストレッチエクササイズ（一種の脚伸ばし）を絶対に怠らないでください。そうしないと、私のようにかかとが地面から持ち上がってしまいます。

幸運なことに、私の目標はそれほど高くありません。私は6cm近くになると終了し、それで私にとって十分です。

これは、この投稿を書いているときに使っているテーブルです。以前は、私の足が垂直の位置でテーブルの下に収まっていました。しかし、今は5cm背が高くなり、私の足はもう収まりません。

最近1-2週間で私の身長を測っていませんでしたが、私のかかとはもう地面に触れていません。でも何と言っても、私は1.70に達し、それは私が夢見ていたものです。

来週の水曜日にはX線写真を撮る予定です。そして、X線写真で私の骨の成長が良く見える場合、医師は金曜日に装置を取り外します。

このようにして、私の四肢延長の旅は終わります。これは私にとって非常に長い旅でした。私はあまり頻繁に進捗を報告することはありません。しかし、私の進捗と正常な状態への道のりについて報告します。

それでは、また後で。

私は、おそらく最後になるであろう私の物語についてのアップデートを提供したいと思います。

先月、私たちはビジネスインサイダーという、世界で最も人気のある放送局の一つとインタビューをしました。私の物語がこれほど人気になり、そのようなページに掲載されるとは思ってもみませんでした。その後、ビジネスニュース、MSN、Yahooなど、多くの他のページでも公開されました。