Optimale Muskelform und Gewicht

Die Verlängerung von Gliedmaßen ist ein langwieriger Prozess, bei der es einige spezifische Anforderungen an die Muskeln und den Gewichtsbereich gestellt werden. 

Zunächst einmal möchten wir über die optimale Muskelform für Patienten mit Gliedmaßenverlängerung sprechen. Sowohl für die Ober- als auch für die Unterschenkel wird ein hoher Muskelanteil nicht empfohlen. Die Muskelmenge sollte sich im normalen Bereich für einen Patienten mit einer Gliedmaßenverlängerung bewegen. Der Grund dafür ist, dass mit der zunehmenden Knochenlänge die Muskeln gezwungen sind, sich zu verlängern, und dass Patienten mit einer geringen Muskeldichte ihr Potenzial möglicherweise zu früh erreichen, was dazu führt, dass sie weniger als die gewünschte Verlängerungsmenge erreichen. Bei Patienten mit hoher Muskeldichte hingegen kommt zu der normalen Muskelverlängerung noch die Verlängerung durch die Operation hinzu, was zu einer Beugung der Beine führen kann. 

Die Flexiilität der Muskeln eines potenziellen Patienten ist wichtiger als seine Muskeldichte. Je flexibler die Gewebe wie z.B. die Sehnen  sind, desto besser ist es für die Operation zur Verlängerung der Gliedmaßen. Daher ist es sehr wichtig, vor der Operation regelmäßig Dehnungsübungen zu machen.

Sie können die PDF-Datei mit den Übungen, die vor der Operation durchgeführt werden von unserem Patientenberater anfordern.

Je stärker der Oberkörper des Patienten ist ( Arme, Bauchmuskeln und Rücken), desto besser ist es nach dem Verlängerungsprozess, denn während des Verlängerungsprozesses wird die Beweglichkeit der Beine des Patienten eingeschränkt. Alle Bewegungen, die Kraft erfordern, werden durch den Oberkörper ausgeführt. Neben den Dehnübungen für den Unterkörper empfehlen wir auch Übungen zur Stärkung des Oberkörpers.

Wenn z. B. die Bizepsmuskeln des Patienten schwach sind, kann der Patient nicht lange stehen. LON(Kombiniert)-Patienten sollten länger stehen können als Precice 2-Patienten, da der Marknagel sehr empfindlich auf Gewicht reagiert und keine große Gewichtsbelastung zulässt. Nach einem Monat ist der Verlängerungsprozess abgeschlossen und die Patienten beginnen, mit Krücken zu gehen. Physiotherapeuten bringen den Patienten das Gehen mit Krücken bei, bevor sie in ihr Heimatland zurückkehren, damit auch der Rest des Prozesses für sie angenehm verläuft.

Die Muskeln in den Oberschenkeln, auch Femur genannt, d. h. die Hamstrings, der Quadrizeps und das IT-Band, sollten locker sein. Wenn diese Muskeln zu stark angespannt sind, kann der Arzt sie durch kleine Schnitte an den Muskeln lockern, was als IT-Band-Release bezeichnet wird. Dies hilft dem Patienten, den Verlängerungsprozess angenehmer zu gestalten. In den Unterschenkeln, sollte die Achillessehne entspannt sein.

Wenn der Patient vor der Operation Profisport betrieben hat, muss er eine Pause von 1-1,5 Jahren einlegen. Wie lange der Patient pausieren sollte, hängt von der Geschwindigkeit der Knochenverbindung ab. Lesen Sie auch unseren Artikel "Können Sie nach einer Gliedmaßenverlängerung Sport treiben", um mehr zu erfahren.

Unser Arzt, PD Dr. med. Yunus Öç, kann den Patienten auffordern, vor der Operation etwas Gewicht zu verlieren, je nach Verhältnis zwischen Gewicht und Körpergröße. Wenn das Gewicht zu hoch ist, kann sich die Knochenverbindung verzögern, und da der Patient das Gewicht nicht mehr tragen kann, wird es länger dauern, bis er wieder ein normales Leben führen kann. Das Höchstgewicht für Precice-Patienten sollte 70 Kilogramm betragen. Je nach Dicke des Nagels, der in das Bein eingesetzt wird, kann diese Zahl auf 80 Kilogramm ansteigen, was jedoch gefährlich ist, da der Nagel sich dadurch verbiegen kann. Das Idealgewicht für Precice2-Patienten sollte zwischen 40 und 70 Kilogramm liegen.

Sie können Ihr Idealgewicht erfahren, indem Sie Ihren Patientenberater fragen.