أخيرًا! أجريت عملية زيادة الطول للمرة الثانية

“على الإنسان أن يعيد بناء نفسه من جديد ليصعد مرة أخرى. ولا يمكنه تحقيق هذه التجديد دون أن يمر بالألم. لأنه في الوقت نفسه هو الرخام والنحات. لاستعادة شكله الحقيقي، سيضطر إلى توجيه ضربات المطرقة الكبيرة إلى مادته الخاصة ليخرج الشرر.”

الإنسان المجهول، أليكسيس كاريل

لقد قرأت هذه المقولة للتو وأعجبتني، فقررت مشاركتها. نحن بحاجة تمامًا للإيمان بهذا. إذا كنا نريد التغيير، وإذا أردنا رؤية النور في نهاية النفق، يجب علينا أيضًا أن نتحمل الألم.

قبل الدخول في التفاصيل، أود أن أشير إلى أن هذا الدليل سيكون مرشدًا شاملاً  الذين يرغبون في إجراء عملية زيادة الطول، أو الذين قد خضعوا لها، أو حتى أولئك الذين يتساءلون عن ما يحدث، مدعومًا بالصور والفيديوهات والأشعة السينية. سأركز على زيادتي من 160 سم إلى 170 سم، والصعوبات التي واجهتها في هذه الرحلة، والحلول التي اكتشفتها.

ويجب أيضًا أن أشير إلى أنني مؤسس لشركة مختصة في عملية زيادة الطول.

ولكنني هنا أكتب هذا المقال من وجهة نظر المريض، بعيدًا عن هويتي كمؤسس. بالإضافة إلى ذلك، فإن هذه الخبرة هي نتاج تجربتي الشخصية في الجراحة الثانية، وكذلك تجربتي مع مئات المرضى الذين تابعت حالتهم، وأبحاثي في العمل مع أكثر من 20 طبيبًا، وأتمنى أن يكون هذا المقال مفيدًا.

أود أولاً أن أشارك  الأشعة السينية التي التقطتها قبل 10-12 يومًا.

قد يبدو هذا غريبًا بعض الشيء؛ تخصصي الأكاديمي هو الإرشاد النفسي. ومع ذلك، لم أتمكن أبدًا من التعود على العيش بسعادة مع قصر قامتي. سواء في سن الخامسة عشرة عندما رأيت المراهقين ينمون وأحبطني ذلك، أو في سن الثالثة والعشرين عندما تم تعييني رسميًا في وظيفة حكومية، لم أتمكن من التخلص من هذا الهوس. جربت جميع الطرق الغريبة المعروفة على الإنترنت لزيادة الطول، وأعتقد أن مجرد الحديث عنها قد يكون موضوع كتاب آخر.

أجريت عمليتي الأولى عندما كنت في الرابعة والعشرين من عمري، وقد كنت متأكدًا تمامًا أن لا حل آخر لزيادة طولي سوى الجراحة. ومع ذلك، كنت أخشى الحقن حتى. كيف كنت سأتحمل 12 مسمارًا في ساقي طوال عام تقريبًا؟ في ذلك الوقت، كانت هذه العمليات جديدة جدًا في تركيا وكان عدد الحالات المعروفة قليلًا جدًا. في الظروف العادية، كان يجب أن تمنعني هذه المخاوف من المضي قدمًا، ولكنني اندفعت في أول فرصة كما يفعل العشاق .

لا أستطيع أن أصف لكم كم كانت الأيام صعبة. بالإضافة إلى ذلك، استمرت العملية لفترة طويلة. استخدمت طريقة هولفيكس، وهي مشابهة لطريقة اليزاروف ولكن مع جهاز أكثر لطفًا. قررت عظامي بعد الشهر الخامس أنها لن تلتئم بطريقة غريبة، وظللت أعيش مع هذا الجهاز لمدة 15 شهرًا و12 يومًا. كنت أمشي مثل البطريق مع 12 مسمارًا في ساقي، وأعيش معتمدًا على وجود الآخرين. بالإضافة إلى ذلك، أجريت العملية على الفخذ. من يعرفون، يعلمون أن الألم يكون أكثر، وقيود الحركة تكون أقل بكثير. طوال هذه الفترة، لم أتمكن من النوم على جانبي. تضررت أجزاء من جسدي الخلفية في الأشهر الأولى بشكل كبير

بالطبع، أعتقد أن تأثير تلك الأحذية، بالإضافة إلى اعتقادي بأن تجاوز 170 سم بالنسبة للرجل هو منطقة آمنة، كان يدفعني خطوة بخطوة نحو العملية الثانية
مرت 5 سنوات منذ عمليتي الأولى. اليوم هو اليوم الـ34 لي بعد إجراء عملية إطالة القامة الثانية. أعتقد أنني تجاوزت 3 سم بقليل اليوم سأذهب مع مساعد دكتوري لإجراء الأشعة السينية والتحقق من النتيجة الفعلية.

استيقظت على صباح جديد؛ اليوم 35

قبل أن أبدأ الكتابة، قمت بتمارين تمديد وتر العرقوب ثم قمت بزيادة 0.25 مم في طولي. كل ست ساعات، أصبح أطول قليلاً. أعتقد أنني أنمو أسرع من أي مراهق، ولكن بصراحة، لا أستمتع كثيرًا بهذه العملية. وكما تعلمون، تأتي الصحة دائمًا في المقام الأول. بدأت الآلام الناتجة عن التوتر العضلي في الازدياد، وكنت أتوقع حدوث ذلك بعد الوصول إلى 4-5 سم، لكنني تفاجأت بحدوثها مبكرًا، حيث بدأت كعوب قدمي ترتفع تدريجيًا عند المشي رغم أنني لم أتجاوز 3 سم بعد. أدركت تمامًا أنه إذا كنت تخطط لزيادة طولك أكثر من 3-4 سم، فمن المهم جدًا تمديد ساقيك جيدًا قبل العملية، مع التأكد من أن وتر العرقوب قد تم تمديده بشكل كافٍ أثناء التمارين. لو كنت قد فعلت ذلك في وقته، لكان بإمكاني النوم بشكل أكثر راحة خلال الليالي القليلة الماضية.

أهمية العلاج الطبيعي
أوصي بشدة بالحصول على دعم العلاج الطبيعي، حتى لو كان عن طريق الإنترنت. إذا قضيت وقتك في مشاهدة مقاطع الفيديو التوضيحية للتمارين بدلاً من مشاهدة الأفلام أو لعب الألعاب، فسوف تشجع نفسك على ممارسة المزيد من التمارين يوميًا. أيضًا، مشاركة تجربتك مع الآخرين، أو تصوير مقاطع فيديو لها، قد يزيد من حماسك. على سبيل المثال، عندما أصور مقاطع فيديو للمشاركة، أكون أكثر نشاطًا من المعتاد، وعندما لا أصور، أعتقد أنني لا أحقق حتى نصف الأداء المطلوب
أحب الاستماع إلى الموسيقى، لذلك فإن ممارسة التمارين أو المشي على أنغامها يجعلني أشعر بمزيد من الإنتاجية. أمس، كنت أعاني من آلام شديدة ناتجة عن التوتر العضلي. بعد إجراء الأشعة السينية، نصحني الدكتور ومساعده بالقيام بتمارين التمديد للتغلب على هذا الألم. في البداية، كنت مترددًا مثل العديد من المرضى الذين يعتقدون أن الأطباء لا يشعرون بما نعانيه. فكرت أن هذه المسامير في جسدي أنا وليست لديهم، لكنني أدركت في النهاية أن الألم لن يختفي من تلقاء نفسه. لذا، مع تشغيل الموسيقى، قمت بتمارين التمديد والمشي باستخدام المشاية والعكازات. وبعد حوالي 10-15 دقيقة، بدأت أشعر بتخفيف الألم، حيث زادت الدورة الدموية في جسدي وقدمت لرجلي ما تحتاجه.
قررت تقليل عدد الجلسات اليومية من 4 (4×0.25 مم) إلى 3، معتقدًا أن هذا الخيار قد يكون أكثر صحة، رغم أنني سأخسر بعض الوقت. إذا تمكنت من زيادة تماريني، سأصل إلى الطول المستهدف بشكل أفضل الالتزام بتعليمات الدكتور

يجب أن أذكر أن العديد من المرضى يتجاوزون الحدود الموصى بها لزيادة الطول. رأيت حالات كثيرة يتمرد فيها المرضى على تعليمات أطبائهم، حيث يقول الطبيب لهم أن يتوقفوا عند 7 سم، لكنهم يقررون أن يزيدوا سنتيمترًا أو اثنين إضافيين. النتيجة؟ بدلاً من العودة إلى حياتهم الطبيعية بعد شهر من إزالة الجهاز، قد يحتاجون إلى ستة أشهر أو أكثر للتعافي. هذه ليست لعبة أطفال.علينا أن نلتزم بحدودنا ونعمل بما ينصحنا به المختصون، وفي هذه الحالة الدكتور.

تاريخ اليوم: 10 أكتوبر 2022؛
لقد مر وقت طويل.
لم أكتب هنا منذ فترة.
أعلم أن قصتي تمت قراءتها من قبل الكثيرين وأن هناك العديد من التساؤلات حول وضعي الحالي. أكتب الآن هذه الكلمات بعد أن تركت كل ما يتعلق بجراحة تطويل القامة خلفي، بما في ذلك المشكلات والآلام والمضاعفات. بصراحة، لم تكن رحلة سهلة. لكن السؤال الذي يدور في ذهن الجميع هو: هل كان كل هذا يستحق؟ بلا شك، كان يستحق، على الأقل بالنسبة لي.
ما عشته لا يمكن لأي شخص أن يشعر به مثلي. أعرف جيدًا مدى صعوبة الشعور بالدونية وجعل الحياة غير محتملة. حياتي لم تكن “طبيعية”. في الواقع، كل هذه الجهود، بما في ذلك خضوعي لعمليتين وتحمل كل هذه الصعوبات، كانت تهدف فقط لأن أحظى بحياة “طبيعية”.
ألا أكون قصيرًا، ألا أتعرض للسخرية، أن أمتلك الثقة في مسيرتي المهنية، وأن أتخلص من مخاوف رهيبة في حياتي العاطفية… نعم، عندما أجمع كل هذه الأسباب، أستطيع القول: “الحمد لله أنني اجريت لهذه الجراحة.”

ليست دعوة للجرأة ولكن للإدراك
هذه ليست كتابة لتحفيزكم، بل قصة إعلامية. إذا كانت حياتك “طبيعية” وترغب فقط في إجراء الجراحة من باب الفضول، فلا أعتقد أن الصعوبات ستستحق العناء. ولكن إذا كان طولك يمثل أكبر مشاكلك وتشعر بأنه يؤثر على رؤيتك لنفسك أمام الآخرين، فقد تكون هذه الجراحة هي الضوء في نهاية النفق.

تجربتي الشخصية مع الجراحة سأضيف إلى قصتي بعض الصور ومقاطع الفيديو لتوضيح ما حدث. ما لاحظته هو وجود الكثير من المعلومات والقصص غير الدقيقة على الإنترنت. لهذا السبب، اتخاذ القرار بناءً على ما تقرأه وترى يصبح صعبًا للغاية.
أعتقد أنني كنت من بين أول الأشخاص الذين خضعوا لجراحة تجميلية لتطويل القامة. أجريت عمليتي الأولى عام 2015. في ذلك الوقت، كان من النادر جدًا العثور على شخص خضع لهذه الجراحة لسؤاله عن تجربته. الآن، يمكنك العثور على أشخاص في كل منصة. ولكن، بالطبع، أصبح التمييز بين المعلومات الحقيقية والإعلانات أو النقد الصادق والتشهير أمرًا أكثر صعوبة.

فريقنا والدور الذي نقوم به أريد أن أترك هذا النقاش هنا. لقد أسست أول شركة سياحة طبية في تركيا متخصصة في جراحة تطويل القامة. قابلت مئات المرضى، وشكلت فريقًا كبيرًا يعمل بجد ويقدم معلومات دقيقة وقبل كل شيء، يتمتع بالتعاطف. الآن، يمكنك العثور على العديد من المعلومات على هذا الموقع وطرح أي أسئلة ترغب فيها. نحن، كأكثر فريق خبرة في تركيا، سنفعل كل ما يلزم لمساعدة من يحتاجون حقًا إلى هذه الجراحة.
بصفتي شخصًا يعرف ما ستواجهونه، أوصيكم بالاطلاع على المعلومات، وزيادة وعيكم، والتمسك بالحياة بغض النظر عن المكان الذي تخضعون فيه للعملية.

وضعي الحالي أخيرًا، حققت هدفي. تركت طولي القديم الذي كان يستهلكني كمرض السرطان، والذي كان يجبرني على النظر إلى أكتاف الناس بدلاً من أعينهم كلما خرجت للشارع، والذي كان يسبب لي شعورًا بالحزن عند شراء الملابس، ويدفعني للتراجع عن العلاقات قبل أن تبدأ.

الغريب أنني أدرك الآن سبب تأخري في كتابة هذه الكلمات. بينما أكتب هذه السطور، أواجه مشاعري القديمة، مما يجعلني أشعر بالحزن مرة أخرى.

حياتي اليوم لم أعد 161 سم، بل أصبحت أطول بـ 12 سم. أنظر الآن إلى الحياة بآمال تمتد آلاف الكيلومترات. لم أعد أبدو كطفل يرتدي بدلة عيد ميلاده عند ارتداء الملابس الرسمية. أركز الآن على أعين الناس والمناظر الطبيعية بدلاً من أكتافهم.

من الناحية المهنية، تركت وظيفتي القديمة وأطلقت عملي الخاص، كما ذكرت أعلاه. منذ عام 2015، أقدم استشارات لمئات الأشخاص الذين يعانون من قصر القامة ويرغبون في إجراء الجراحة. أشعر وكأن كل معاناتي مع القصر والجراحة كانت لأجل هذا. لهذا السبب، لا أشعر أنني أعمل؛ بل وكأنني أفضفض مع أصدقائي ربما، ما عدا عندما يأتي مرضى أقصر مني ويتركونني أراهم من الأسفل لاحقًا. بخلاف ذلك، أحب عملي وأنا سعيد جدًا في حياتي المهنية والشخصية. 😊

صور وفيديوهات ستجدون أدناه بعض الصور ومقاطع الفيديو التي تتعلق بحالتي الحالية

يجب أن أضيف أنني كنت شاهداً على بعض الأطباء الذين لا يستطيعون مقاومة إصرار المرضى فيوافقون على إضافة 2 سم إضافية. هؤلاء الأطباء ينصحون بدعم ذلك بالتمارين الرياضية، ولكن هذا يمثل مخاطرة كبيرة، وغالباً ما يقضي المرضى شهوراً في التعامل مع الإصابات التي تحدث في العضلات والأعصاب بسبب ذلك. كما ينبغي التحدث عن تأخر التئام العظام.

بدلاً من التعامل مع كل هذه المشكلات، من الأفضل معرفة الحدود، وعدم الطمع في المزيد، والرضا بالنتيجة. ومع ذلك، فإن بعض المرضى يصرون على القول: “لقد زدت هذا القدر”، أو بعض الأطباء يحبون أن يقولوا: “لقد تمكن مريضي من تحقيق هذه النتيجة”. لكن يجب أن ندرك أن لا أحد يفضل استبدال ساقين صحيحتين بساقين طويلتين ولكن غير قادرتين على الحركة بسلاسة. إذا كنت ستخضع لهذه الجراحة أو تمر بعملية الإطالة، فعليك أن تكون متأكداً من حدودك. لذلك، خطتي هي التوقف عند 5 سم، وبعد تحليل حالة العضلات والأعصاب والتئام العظام مع طبيبي، سأستمر فقط إذا كان ذلك آمناً. ربما يكون الوصول إلى 6 أو 6.5 سم كافياً.

بعد الحديث عن التمارين، إذا كان لديك جهاز تثبيت خارجي على ساقك أو كنت تخطط لذلك مستقبلاً، فلا يمكننا التغاضي عن أهمية العناية بالجروح. عندما تصاب بعدوى، ستقول: “يا ليتني كنت أعتني بالجروح كل ساعة!” لذا، لا تهمل تغيير الضمادات، الذي يجب أن يتم عادة كل 2-3 أيام. خلال أول عملية لي، عانيت كثيراً من العدوى. كانت الآلام أشد، وكأن شخصاً يشعل ناراً في أسفل ساقي. كنت لا أرغب في الحركة. كما أن العدوى أبطأت من عملية التئام العظام بشكل كبير. كما عانيت من التورم والاحمرار. كل ذلك علمني أن أكون أكثر حذراً في العملية الثانية. ربما يرجع ذلك أيضاً إلى طريقة الإجراء. أول عملية لي كانت بطريقة “هولي فيكس”، وقد استغرقت وقتاً طويلاً، وبعد فترة تفقد الاهتمام بالتفاصيل. أتذكر أنني ذهبت إلى السينما ولعبت البلياردو ولم أكن أعتني بالضمادات كما ينبغي. أما الآن، فأنا أهتم بأدنى تسريب أو إفرازات، حيث أنظف المنطقة جيداً باستخدام البيتادين وأغلقها بعناية. حتى في حالة عدم وجود إفرازات، أقوم بتغيير الضمادات كل 2-3 أيام. كما تعلمون، عندما يتعلق الأمر بالصحة، فإن أفضل ما يمكن فعله هو اتخاذ الاحتياطات اللازمة. لقد شرح لي مساعد الطبيب في المستشفى بشكل مفصل كيفية العناية بالجروح في الأيام الأول…

أنا أكتب هذه الكلمات في وقت متأخر من الليل. أنا متأكد أن العديد من المرضى الذين يخضعون لجراحة الإطالة يفتقدون النوم المتواصل ليلاً. مع الإطالة في الساق السفلية، وخاصة بعد تجاوز 3-4 سم، تزداد الآلام الناتجة عن الشد، مما يجعل النوم أكثر صعوبة.ربما أقترب الآن من 4 سم. خلال أول عملية لي، كنت متحمساً للغاية عند الوصول إلى هذا الطول. الإطالة في سن 24 كانت شعوراً جميلاً. أما الآن، فأعتقد أنني أقل حماساً، ربما لأنني أعرف النتيجة مسبقاً ولم أعد مهتماً بالأمر بقدر ما كنت في البداية. ما أرغب فيه الآن هو الوصول إلى 5-6 سم بأسرع وقت ممكن، ثم التوقف عن الإطالة وإزالة الجهاز. لحسن الحظ، أقترب كل يوم من هذه النهاية السعيدة.

أما عن كيفية قضاء وقتي، فأنا أعمل من المنزل، لكن ليس بكفاءة كما كنت أفعل سابقاً. أكملت قراءة كتاب واحد وبدأت في قراءة كتابين آخرين. كما أقرأ المقالات المثيرة للاهتمام من المواقع التي أتابعها. لتحسين لغتي الإنجليزية ولتمضية الوقت، بدأت بمشاهدة مسلسل أجنبي. وأحياناً ألعب بعض ألعاب الاستراتيجية، بالإضافة إلى كتابة هذا اليوميات.

لا أريد إطالة اليوميات أكثر، لأنني أعتزم الكتابة عن التقدم الذي أحرزه في المستقبل ومشاركة كيفية تطور العملية. إذا كتبت كل يوم، ربما سيكون من المنطقي تحويل هذه الكتابات إلى كتاب. 🙂 كنت أخطط سابقاً لكتابة كتاب يتناول الحالات النفسية للأشخاص قصيري القامة، لكنه تأخر كثيراً بسبب الكسل.

أصبحت أمشي أكثر خلال اليوم. مع مرور الأيام، يزداد الشد في ساقي، وخاصة اليسرى. أصبحت كعبي لا يلمس الأرض بشكل كامل. أحاول تمديد وتر العرقوب من خلال المشي والتمارين، ويبدو أن ذلك يساعد. عندما أمشي دون التمارين، أواجه صعوبة لأن كعبي لا يلامس الأرض، لكن بعد تمارين التمدد والمشي لمدة 15-20 دقيقة داخل المنزل، تبدأ كعبي في ملامسة الأرض. أحاول القيام بذلك 4-5 مرات يومياً. لأنني إذا أردت نتيجة جيدة وصحية، يجب أن أقوم بواجبي.

رأيت العديد من المرضى الذين يهملون التمارين، ورغم ذلك يريدون الإطالة لأكثر من 6-7 سم. هذه أرقام غير واقعية. نعم، يمكنك الإطالة، لكن المشي بشكل صحي سيكون صعباً للغاية، وقد يتباطأ التئام العظام. للحصول على شفاء سريع، تحتاج إلى وضع برنامج جيد للتمارين والمشي.

أنا لا أعمل مع أخصائي علاج طبيعي حالياً، لكنني أوصي به بشدة. خلال عمليتي الأولى، كنت أزور أخصائي علاج طبيعي ممتاز. تعلمت منه الكثير، وأطبق الآن ما تعلمته في هذه العملية. لكن في بعض الأحيان، حتى لو كنت تعرف ما يجب القيام به، فإن وجود دعم مهني يساعد دائماً على تحقيق المزيد والعودة إلى حياتك الطبيعية بشكل أسرع وأكثر صحة.

اليوم، أخطط لتصوير فيديو جديد عن التمارين. كما تعلمون، كتابة خططكم ومشاركتها مع الآخرين يجعل من السهل الالتزام بها. لذلك، آمل أن أتمكن من تصوير الفيديو وتحميله هنا. أريد تجربة بعض الحركات الجديدة. يرجى استشارة طبيبك أو أخصائي العلاج الطبيعي قبل القيام بهذه التمارين.

(سأقوم بنشر الفيديو على اليوتيوب خلال الأيام القادمة وسأشاركه هنا أيضاً)

**أود إضافة تحديث جديد إلى قصتي، وربما ستكون هذه آخر كلماتي.

أجرينا مقابلة الشهر الماضي مع إحدى أكبر المنظمات الإعلامية المتخصصة في أخبار عالم الأعمال، وهي بسنزانسيدر . لم أكن أتوقع أن تُنشر قصتي في هذا السياق وأن تحظى بكل هذا الصدى. بعدها، تم نشرها في، والعديد من المنصات الأخرى التي لا أستطيع حتى تعدادها.

أنا لا أكتب هذا لأتباهى أمامكم، بل لأكون مصدر إلهام لكم. قبل العمليات كنت شخصًا يبتعد عن الناس ويلجأ فقط إلى الكتب كمصدر للعزاء. كنت أبتعد عن الجميع وكل شيء. أما الآن، فإن قصتي يعرفها مئات الآلاف من الأشخاص. آمل أن أكون على قدر هذه المسؤولية، وأن أتمكن حقًا من تقديم أفضل دعم للأشخاص الذين عاشوا نفس مشكلتي. أنا دائمًا منفتح على آرائكم، اقتراحاتكم وأفكاركم

أود أن أشارككم أخيرًا صورة لندبتي بعد فترة من العملية

يمكنكم التواصل معنا فورًا من اجل تفاصيل تطويل القامة