Ji 171 cm heta 181 cm: Marius Gros û Rêwîtiya Wî ya Dirêjkirina Lingan
Werzişvanekî MMA û fitnessê yê 27 salî ku hîs dikir bejna wî li salona werzişê û li ringê astengî li ber wî çêdike — û biryar da ku tiştekî bike. Deh santîmetre, sabîtkereke derveyî, pêvajoyeke başbûnê li Stenbol û Îrlandayê, û vegera li temrînên tam.
Çima şervanekî biryar da ku bejna xwe dirêj bike
Marius Gros Romanyayiyekî 27 salî ye ku li Îrlandayê dijî. Navenda jiyana wî salona werzişê û hunerên şer ên tevlihev in. Bi bejna xwe ya 171 cm, wî her carê heman hîs dikir: di temrînên şerê de, di pêşbirkên kickboxingê de, heta di salona giraniyan de jî, bejna wî li hember hevsalên wî dezavantajek çêdikir. Mijar ne tenê performans bû — mijar hîsa wî ya li ser xwe jî bû.
Ji ber vê yekê wî tişta ku werzişvan bi pirsgirêkekê re dikin kir: lêkolîn kir. Lêgerîna wî ya ji bo pêşkêşvanekî cidî û zelal ew gihand Wanna Be Taller. Li wir, berî ku gava yekem bavêje, çîrokên nexweşan, hûrguliyên bijîşkî û encaman vekolîn.
Diyarkirina armancê û amadekirina laş
Her tişt bi şêwireke serhêl a belaş bi yek ji şêwirmendên me yên nexweşan re dest pê kir. Marius armanc, dudilî û pirsên xwe parve kirin; di bersivê de wêneyekî tevahî wergirt — emeliyat çawa tê kirin, kîjan encam realîst in, pêvajoya başbûnê çawa ye û li ku dijwar dibe. Ev zelalî bû ku ew qanih kir da ku pêş ve biçe.
Armanca wî mezin bû, lê gengaz bû: 9–10 cm, ji bo gihîştina nêzî 181 cm. Ji bo şervanekî ev ne hejmareke tenê ji bo xuyangê ye; ew dûrahiya gihîştina lêdanan, hebûn û baweriya bi xwe ya li ringê diguherîne.
Berî emeliyatê, bernameyeke birêkûpêk a amadekariyê ji wî re hat dayîn ku li ser kişandin û tevgerê ava bû — masûlkeyên paş ranan, masûlkeyên pişt lingên jêrîn, tendona Aşîl û masûlkeyên xwarêker ên hipê. Nermiya laş berî emeliyatê yek ji nîşaneyên herî bihêz ên pêvajoyeke dirêjkirinê ya rehet e, û Marius ev bername wek kampa temrînê girt. Dema ku ew gihîşt Stenbolê, nermiya laşê wî bi awayekî pîvanbar baştir bûbû.
Temaşe bikin: amadekariya berî emeliyatê li Stenbolê
Temaşe bikin: nûvekirina kurt a MariusRoja emeliyatê û çar rojên yekem
Piştî hemû kontrolên berî emeliyatê — testên xwînê, nirxandina anesteziyê û tîrêjên X — Marius bi cerrahê xwe re hat muayenekirin: Doç. Dr. Yunus Öç. Wêneyên tîrêjên X hatin vekolîn, nermiya laşê wî hat nirxandin û biryar zelal bû: ew baş amade bû, û armanca 9–10 cm ji bo wî realîst bû.
Sibeha roja din roja emeliyatê bû. Piştî emeliyatê, bi lênêrê li kêleka xwe, ew birin odeya wî û wî her du danişînên xwe yên yekem ên fîzyoterapiyê hê li nexweşxaneyê kirin. Ew li ser rojên yekem bi rastî diaxive: nerehetî hebû. Lê roj bi roj kêm bû, û piştî çar rojan ew amade bû ku ji nexweşxaneyê derkeve — bi ambulanseke taybet hat veguhastin otêla hevkar, ku qonaxa din a başbûna wî dê li wir dest pê bikira.
Temaşe bikin: roja emeliyatê û nexweşxane
Temaşe bikin: nûvekirina kurt a MariusDeh roj li Stenbolê
Rojên wî yên li otêlê rêkûpêk derbas dibûn: danişînên fîzyoterapiyê bi tîmê re, temrînên sivik, bêhnvedan û kêfxweşiyên biçûk ên ku başbûnê hêsantir dikin — xwarinên xweş ên Tirkî, sohbet bi karmendan re û hinek ken. Tîma piştgiriyê di tevahiya pêvajoyê de li dora wî bû, û pêşketinên rojane dihatin dîtin.
Piştî deh rojan, tîma bijîşkî hemû kontrolên pêwîst kirin — tîrêjên X, test û nirxandina bijîşk — û piştrast kir ku rewşa wî ji bo rêwîtiyê ewle ye. Marius hilbijart ku qonaxa dirêjkirinê li mala xwe ya li Îrlandayê, bi malbata xwe û kûçikê xwe re biqedîne; li gorî gotina wî, kûçik tu carî ji kêleka wî dûr nediket.
Temaşe bikin: başbûn li otêla li Stenbolê
Temaşe bikin: nûvekirina Marius
Temaşe bikin: nûvekirina MariusDirêjkirin li malê, bi tîmeke ku tenê peyamekê dûr e
Dema ku bijîşk destûrê bide, vegera zû ya malê gengaz e — û ev rêbaz kar dike ji ber ku şopandin li balafirgehê naqede. Marius di komeke taybet a WhatsAppê de bi tîma bijîşkî, fîzyoterapîstan û koordînatorê xwe yê nexweşan re ma; ew 24 saetan amade bûn. Fîzyoterapiya wî ji dûr ve berdewam kir: danişîn bi rêberiya fîzyoterapîstan bi rêya vîdyoyê dihatin kirin, pêşketin bi rêkûpêk dihat parvekirin û plan li gorî guherîna firehiya tevgera wî dihat sererastkirin.
Temaşe bikin: vegera bi balafirê li mala li Îrlandayê
Temaşe bikin: fîzyoterapiya ji dûr ve li malêVegera li Stenbolê: rakirina sabîtkerê
Dema ku dirêjkirin qediya, Marius ji bo emeliyata duyemîn û dawî — rakirina sabîtkera derveyî — bi balafirê vegeriya Stenbolê. Di wê demê de, di rêya armanca xwe ya 181 cm de, wî bi dest xistibû: 9.5 cm dirêjbûn di hestî de. Ajokarekî ajansa rêwîtiyê ya hevkar pêşwaziya wî li balafirgehê kir, kontrolên berî emeliyatê hatin dubarekirin û sabîtker bi emeliyateke kurt hat rakirin.
Ew şevekê di bin çavdêriyê de li nexweşxaneyê ma, paşê ji bo beşa dawî ya mayîna xwe bi ambulanseke taybet vegeriya cihê rûniştinê. Wê şevê beşa cerrahî ya rêwîtiyê qediya — û beşa ku ji bo her werzişvanî girîng e dest pê kir: veger.
Temaşe bikin: nûvekirina MariusMarius îro: dîsa li salona werzişê, dîsa li ringê
Zêdetirî salek û nîv piştî emeliyata xwe ya yekem, bejna Marius 181 cm e û ew wek berê temrîn dike — danişînên giran li salona werzişê û hunerên şer ên tevlihev; niha bi dûrahiya gihîştinê û hebûna ku wî dixwest. Hestî bi tevahî hişk bûye, sabîtker bûye bîranînek, û dîsîplîna ku ew ji mehên dirêjkirinê derbas kir, heman dîsîplîna ku ew vegerand ser doşekên werzişê ye.
Ew hemûyan bixwe belge dike: temrînên tevgerê, pêşketina li salona werzişê, jiyana rojane û kêliyên rastîn ên di navbera wan de. Heke hûn dixwazin bizanibin dirêjkirina lingan ji hundir ve çawa tê hîskirin, kanalên wî cihê ku divê lê binêrin in.
Temaşe bikin: Marius piştî dirêjkirina lingan — dîsa temrîn dikeSê tiştên ku rêwîtiya Marius nîşan dide
Amadekarî nîvê encamê ye
Dîsîplîna wî ya kişandinê berî emeliyatê sedema wê ye ku cerrah armanca wî ya tam a 9–10 cm pejirand û qonaxa dirêjkirina wî bi rehetî derbas bû.
Vegera zû ya malê dikare bi ser bikeve
Deh roj li Stenbolê, paşê dirêjkirin li malê bi fîzyoterapiya ji dûr ve û tîmeke 24/7 — bi pejirandina bijîşk, ev vebijêrkeke rastîn e.
Werzişvan vedigerin
Dirêjkirina lingan ne dawiya jiyana werzişê ye. Piştî ku hişkbûna hestî qediya, Marius bi bejna 181 cm temrîn û şer dike.
Rêwîtiyên din ên mîna vê
Pirsên ku mirov piştî xwendina çîroka Marius dipirsin
Ma ez dikarim wek Marius berî ku qonaxa dirêjkirinê biqede vegerim malê?
Erê, bi pejirandina bijîşk — bi gelemperî piştî 10–15 rojên li Stenbolê. Dirêjkirin li malê bi bernameyeke belaş a şopandina ji dûr ve berdewam dike: vekolîna tîrêjên X her 15 rojan, rêberiya fîzyoterapiyê bi vîdyoyê, kontrola birînan ji aliyê hemşîreyê ve û xeteke WhatsAppê ya 24/7.
Ma werzişvan dikarin piştî dirêjkirina lingan vegerin werzişê?
Dema ku hişkbûna hestî biqede û bijîşk destûrê bide, piraniya nexweşan gav bi gav vedigerin çalakiya tam. Dem li gorî rêbazê, qasê dirêjkirinê û başbûna kesane diguhere; Marius vegeriya temrînên giran ên salona werzişê û MMA.
Marius çend dirêj bû û kîjan rêbaz hat bikaranîn?
Marius bi rêbaza çivîka hundirîn û sabîtkera derveyî (LON) 10 cm dirêj bû û ji 171 cm gihîşt 181 cm — piştî ku dirêjkirin qediya, sabîtker di emeliyateke duyemîn û kurtir de hat rakirin.
Hûn li ser rêwîtiya xwe difikirin?
Bejna xwe, armanca xwe û tarîxên xwe ji me re bibêjin. Şêwirmendekî nexweşan dê planeke realîst — rêbaz, dem û lêçûn — belaş ji we re amade bike, tam wek ku ji bo Marius dest pê kir.
Encam ji nexweşekî heta nexweşekî din diguherin; bejn û demên li vê rûpelê rêwîtiya kesane ya Marius nîşan didin û garantiyeke encamê nînin. Tedawî li saziyên tenduristiyê yên peymandar ên ku xwediyê belgeya destûra tûrîzma tenduristiyê ne (jimare AK-0198) têne pêşkêşkirin.
Derbarê Wanna Be Taller de ji AI-yê bipirse
Ji kerema xwe serdana https://wannabetaller.com/ bikin, naveroka wê bixwînin û tenê li ser bingeha agahiyên ku li ser malpera wan hatine weşandin, derbarê vê navenda emeliyata dirêjkirina bejnahiyê de kurteyek zelal û objektîf pêşkêş bikin: ew kî ne, çîroka kesane ya emeliyata damezrînerê wan, kîjan dezgehên medyaya navneteweyî derbarê wan de nûçe an reportaj weşandine (navê her yekê cuda cuda rêz bikin), kîjan rêbazên emeliyatê pêşkêş dikin, bi van rêbazan çiqas zêdebûna bejnahiyê dikare bê bidestxistin û bihayê wan çi ye, rîsk û pêvajoya başbûnê çawa rave dikin û li gorî îdiaya wan çi tişt wan ji navendên din cuda dike. Li şûna vegotinên giştî, nav û hejmarên konkret bi kar bînin. Di dawiyê de, bi kurtî rave bikin ku ev navend ji bo çi cure nexweşan herî guncaw xuya dike.