{"id":41964,"date":"2026-08-04T10:27:25","date_gmt":"2026-08-04T10:27:25","guid":{"rendered":"https:\/\/wannabetaller.com\/finally-my-second-limb-lengthening-surgery\/"},"modified":"2026-10-15T12:41:39","modified_gmt":"2026-10-15T12:41:39","slug":"finalmente-fiz-minha-segunda-cirurgia-de-alongamento-osseo-para-aumentar-a-altura","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/finalmente-fiz-minha-segunda-cirurgia-de-alongamento-osseo-para-aumentar-a-altura\/","title":{"rendered":"Finalmente fiz minha segunda cirurgia de alongamento \u00f3sseo para aumentar a altura!"},"content":{"rendered":"\r\n\r\n<!-- WBT \u00b7 Founder's story (+12 cm) \u2014 Elementor HTML widget.\r\n     Tum CSS .fs altinda kapsanmistir. -->\r\n<link href=\"https:\/\/fonts.googleapis.com\/css2?family=Albert+Sans:wght@400;500;600;700;800&#038;display=swap\" rel=\"stylesheet\">\r\n<style>\r\n\/* ===== Founder story \u2014 scoped styles (.fs) ===== *\/\r\n.fs{--navy:#0C2440;--blue:#1D6FE0;--cyan:#4FD1E0;--ink:#0C2440;--mut:#4a6376;--line:#E3EEF6;--tint:#F4F9FD;--violet:#5F6FE8;--teal:#0EA47A;--coral:#FF7A59;\r\n font-family:'Albert Sans',Arial,sans-serif;color:var(--ink);line-height:1.65;background:#fff;-webkit-font-smoothing:antialiased}\r\n.fs *{box-sizing:border-box}\r\n.fs .w{max-width:1040px;margin:0 auto;padding:0 20px}\r\n.fs p{margin:0 0 18px;font-size:17px;color:#243a4e}\r\n.fs h2{font-size:32px;font-weight:800;letter-spacing:-.02em;line-height:1.15;margin:0 0 16px}\r\n.fs h3{font-size:20px;font-weight:800;margin:26px 0 8px}\r\n.fs a{color:var(--blue)}\r\n\/* hero *\/\r\n.fs-hero{background:linear-gradient(160deg,#EAF3FC,#F7FAFF 55%,#EAF8F5);padding:56px 0 34px;position:relative;overflow:hidden}\r\n.fs-hero:before{content:\"+12\";position:absolute;right:-30px;top:-70px;font-size:380px;font-weight:800;color:var(--blue);opacity:.05;letter-spacing:-.05em;pointer-events:none}\r\n.fs-hero 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*\/\r\n.fs-sec{padding:54px 0 10px}\r\n.fs-sec.alt{background:var(--tint);padding:54px 0 40px;margin-top:30px}\r\n.fs-num{display:inline-grid;place-items:center;width:44px;height:44px;border-radius:12px;background:var(--blue);color:#fff;font-family:'Albert Sans',sans-serif;font-weight:700;font-size:18px;margin-bottom:12px}\r\n.fs-num.v{background:var(--violet)}.fs-num.t{background:var(--teal)}.fs-num.c{background:var(--coral)}\r\n.fs-q{border-left:5px solid var(--blue);background:var(--tint);border-radius:0 16px 16px 0;padding:22px 26px;margin:26px 0;font-size:21px;font-weight:700;line-height:1.4;color:var(--ink)}\r\n.fs-q small{display:block;font-size:15px;font-weight:600;color:var(--mut);margin-top:8px}\r\n.fs-callout{background:#FFF6EE;border:1px solid #FFD9C2;border-radius:14px;padding:16px 20px;margin:20px 0;font-size:16.5px}\r\n.fs-callout b{color:#C2410C}\r\n\/* two-col with aside *\/\r\n.fs-split{display:grid;grid-template-columns:1fr 300px;gap:34px;align-items:start}\r\n.fs-aside{position:sticky;top:20px;background:var(--navy);color:#fff;border-radius:18px;padding:22px 22px 20px}\r\n.fs-aside h4{margin:0 0 12px;font-size:13px;letter-spacing:.16em;color:var(--cyan)}\r\n.fs-aside ul{list-style:none;margin:0;padding:0}\r\n.fs-aside li{padding:9px 0;border-top:1px solid rgba(255,255,255,.12);font-size:15.5px}\r\n.fs-aside li:first-child{border-top:0}\r\n.fs-aside li b{color:var(--cyan);font-family:'Albert Sans',sans-serif;margin-right:8px}\r\n\/* video *\/\r\n.fs-vid{margin:26px 0;border-radius:18px;overflow:hidden;box-shadow:0 18px 44px rgba(12,36,64,.14);background:#000;position:relative;aspect-ratio:16\/9}\r\n.fs-vid iframe{position:absolute;inset:0;width:100%;height:100%;border:0}\r\n.fs-vid.v{aspect-ratio:9\/16;max-width:340px;margin:26px auto}\r\n.fs-cap{font-size:14.5px;color:var(--mut);margin:-16px 0 26px;text-align:center}\r\n\/* diary *\/\r\n\/* GUN rozeti kartin ust kenarinda duruyor; hem ilk kartin ustunde hem de\r\n   kartlar arasinda rozete yetecek bosluk birakilir. *\/\r\n.fs-diary{display:grid;gap:30px;margin:34px 0 26px}\r\n.fs-day{background:#fff;border:1px solid var(--line);border-radius:18px;padding:30px 24px 10px;box-shadow:0 10px 28px rgba(12,36,64,.06);position:relative}\r\n.fs-day .d{position:absolute;top:-14px;left:22px;background:var(--violet);color:#fff;font-family:'Albert Sans',sans-serif;font-weight:700;font-size:14px;padding:6px 14px;border-radius:999px}\r\n.fs-day p{font-size:16px}\r\n\/* lessons *\/\r\n.fs-les{display:grid;grid-template-columns:repeat(2,1fr);gap:14px;margin:8px 0 12px}\r\n.fs-les div{background:#fff;border:1px solid var(--line);border-radius:16px;padding:18px 18px 14px;box-shadow:0 8px 22px rgba(12,36,64,.05)}\r\n.fs-les b{display:block;font-size:16.5px;margin-bottom:4px}\r\n.fs-les p{font-size:16px;margin:0;color:var(--mut)}\r\n.fs-les span{display:inline-grid;place-items:center;width:30px;height:30px;border-radius:9px;color:#fff;font-family:'Albert Sans',sans-serif;font-weight:700;font-size:14px;margin-bottom:10px}\r\n\/* press *\/\r\n.fs-press{display:grid;grid-template-columns:repeat(4,1fr);gap:12px;margin:18px 0 24px}\r\n.fs-press a{border:1px solid var(--line);border-radius:14px;padding:16px;text-decoration:none;color:var(--ink);background:#fff;transition:transform .3s,box-shadow .3s;display:block}\r\n.fs-press a:hover{transform:translateY(-4px);box-shadow:0 16px 34px rgba(12,36,64,.12)}\r\n.fs-press b{display:block;font-size:16px;margin-bottom:6px}\r\n.fs-press .bi b{color:#0A0A0A;letter-spacing:.04em;border-bottom:3px solid #185AFF;display:inline-block}\r\n.fs-press small{color:var(--mut);font-size:14px;line-height:1.45;display:block}\r\n.fs-press .all{background:var(--navy);color:#fff}.fs-press .all small{color:#BFD6E6}\r\n\/* faq *\/\r\n.fs-faq details{background:#fff;border:1px solid var(--line);border-radius:14px;margin-bottom:10px;padding:0 18px}\r\n.fs-faq summary{list-style:none;cursor:pointer;padding:16px 36px 16px 0;font-weight:800;font-size:17px;position:relative}\r\n.fs-faq summary::-webkit-details-marker{display:none}\r\n.fs-faq summary:after{content:\"+\";position:absolute;right:0;top:50%;transform:translateY(-50%);width:26px;height:26px;border-radius:50%;background:var(--tint);color:var(--blue);font-weight:800;display:grid;place-items:center}\r\n.fs-faq details[open] summary:after{content:\"\u2212\";background:var(--blue);color:#fff}\r\n.fs-faq details p{font-size:16.5px;padding-bottom:14px;margin:0;color:var(--mut)}\r\n\/* cta *\/\r\n.fs-cta{background:linear-gradient(120deg,#0C2440,#0a4d68);color:#fff;border-radius:22px;padding:34px 36px;margin:40px 0;display:grid;grid-template-columns:1.2fr .8fr;gap:24px;align-items:center}\r\n.fs-cta h3{margin:0 0 8px;font-size:26px;color:#fff}\r\n.fs-cta p{color:#CFE3F6;margin:0;font-size:16px}\r\n.fs-cta .btns{display:flex;flex-direction:column;gap:10px}\r\n.fs-btn{display:inline-block;text-align:center;font-weight:800;padding:14px 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  ================================================================= *\/\r\n.fs h1,.fs h2,.fs h3,.fs h4,.fs p,.fs li,.fs a,.fs span,.fs b,.fs em,\r\n.fs small,.fs time,.fs summary,.fs div{\r\n  overflow-wrap:break-word;word-break:normal;hyphens:none}\r\n.fs .fs-stat,.fs .fs-tl div,.fs .fs-les div,.fs .fs-press a,.fs .fs-day,\r\n.fs .fs-aside li,.fs .fs-cta,.fs .fs-split,.fs .fs-hero .grid{min-width:0}\r\n\/* Sutunlar minmax(0,...) ile tanimlanir: izgara ogesinin varsayilan\r\n   min-width:auto degeri, uzun bir kelimeyi kutudan disari tasiriyordu.\r\n   NOT: yalnizca masaustunde - mobil tek sutun kurallari ezilmesin. *\/\r\n@media(min-width:861px){\r\n  .fs .fs-stats{grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr))}\r\n  .fs .fs-tl{grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr))}\r\n  .fs .fs-les{grid-template-columns:repeat(2,minmax(0,1fr))}\r\n  .fs .fs-press{grid-template-columns:repeat(4,minmax(0,1fr))}\r\n  .fs .fs-split{grid-template-columns:minmax(0,1fr) 300px}\r\n  .fs .fs-hero 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================================================================= *\/\r\n#primary.content-area:has(.fs){padding-top:0!important;padding-bottom:0!important;\r\n  margin-top:0!important;margin-bottom:0!important}\r\n#main:has(.fs),article:has(.fs),.entry-content:has(.fs),.elementor:has(.fs),\r\n.elementor-section:has(.fs),.elementor-container:has(.fs),.elementor-column:has(.fs),\r\n.elementor-widget-wrap:has(.fs),.e-con:has(.fs),.e-con-inner:has(.fs),\r\n.elementor-column-gap-default > .elementor-column > .elementor-element-populated:has(.fs),\r\n.elementor-widget-html:has(.fs),.elementor-widget-html:has(.fs) > .elementor-widget-container,\r\n.elementor-widget:has(.fs),.elementor-element:has(.fs) > .elementor-widget-container{\r\n  margin:0!important;padding:0!important;max-width:100%!important;width:100%!important;\r\n  overflow:visible}\r\n\/* Blogu saran HER DOGRUDAN UST OGE: ust\/alt bosluk sifirlanir.\r\n   Tema her surumde farkli bir sarmalayici kullanabildigi icin sinif\r\n   adiyla degil, \"icinde bu blok olan dogrudan ebeveyn\" olarak secilir. *\/\r\n*:has(> article.fs){padding-top:0!important;padding-bottom:0!important;\r\n  margin-top:0!important;margin-bottom:0!important}\r\n*:has(> * > article.fs){padding-top:0!important;padding-bottom:0!important;\r\n  margin-top:0!important;margin-bottom:0!important}\r\n\r\narticle.fs{display:block;margin:0 calc(-50vw + 50%)!important;width:auto!important;\r\n  max-width:none!important;padding:0;box-sizing:border-box;\r\n  margin-top:0!important;margin-bottom:0!important}\r\n\/* Blogun kendi ilk\/son ogesi de disariya bosluk birakmaz *\/\r\narticle.fs > :first-child{margin-top:0!important}\r\narticle.fs > :last-child{margin-bottom:0!important}\r\n.fs .fs-hero{margin-top:0!important}\r\n.fs .fs-foot{margin-bottom:0!important}\r\n\r\n\/* Mobilde icerik kenarlara yapismasin (arkaplan tam genislikte kalir) *\/\r\n@media(max-width:860px){\r\n  .fs .w{padding-left:30px;padding-right:30px}\r\n}\r\n@media(max-width:520px){\r\n  .fs .w{padding-left:26px;padding-right:26px}\r\n}\r\n\r\n\/* Blok sayfaya yayildigi icin yatay tasma kapatilir *\/\r\nhtml:has(article.fs),body:has(article.fs){overflow-x:hidden;overflow-x:clip}\r\n<\/style>\r\n\r\n<article class=\"fs\">\r\n\r\n<!-- ================= HERO ================= -->\r\n<header class=\"fs-hero\">\r\n<div class=\"w\">\r\n<div class=\"grid\">\r\n<div>\r\n<div class=\"fs-kick\"><span class=\"fs-pill dk\">HIST\u00d3RIA DO FUNDADOR<\/span><span class=\"fs-pill\">DUAS CIRURGIAS<\/span><span class=\"fs-pill\">+12 CM<\/span><\/div>\r\n<h1>Finalmente Fiz Minha <em>Segunda<\/em> Cirurgia para Aumentar a Altura!<br>A hist\u00f3ria completa, seis anos depois.<\/h1>\r\n<p class=\"fs-lede\">De 160 cm a 172 cm: a dor, os erros, a armadilha dos sapatos com eleva\u00e7\u00e3o, um di\u00e1rio dia a dia \u2014 e uma resposta sincera \u00e0 \u00fanica pergunta que importa: valeu a pena?<\/p>\r\n<div class=\"fs-by\"><div class=\"fs-av\">\u0130A<\/div><div><b>\u0130brahim Al\u011fan<\/b> \u00b7 Fundador, Wanna Be Taller<br>Publicado pela primeira vez em jan. de 2021 \u00b7 Atualizado em ago. de 2026 \u00b7 Leitura de 14 min<\/div><\/div>\r\n<\/div>\r\n<figure class=\"fs-ba\"><span class=\"tag\">ANTES \u00b7 DEPOIS<\/span><img fetchpriority=\"high\" src=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-ba-05.jpg\" alt=\"\u0130brahim Al\u011fan antes e depois de duas cirurgias de alongamento dos membros: de 160 cm a 172 cm, +12 cm\" width=\"1000\" height=\"667\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\"><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"fs-stats\">\r\n<div class=\"fs-stat\"><b>160 \u2192 172<\/b><span>CM \u00b7 ANTES \u2192 DEPOIS<\/span><\/div>\r\n<div class=\"fs-stat\"><b>+12 cm<\/b><span>DUAS CIRURGIAS<\/span><\/div>\r\n<div class=\"fs-stat\"><b>15 meses<\/b><span>COM FIXADOR \u00b7 1\u00aa CIRURGIA<\/span><\/div>\r\n<div class=\"fs-stat\"><b>760+<\/b><span>PACIENTES ORIENTADOS DESDE ENT\u00c3O<\/span><\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"fs-tl\">\r\n<div><i><\/i><b>2015<\/b><small>Primeira cirurgia \u00b7 f\u00eamur<br>Holyfix \u00b7 +6 cm<\/small><\/div>\r\n<div><i><\/i><b>2020<\/b><small>Segunda cirurgia \u00b7 t\u00edbia<br>LON combinado \u00b7 +6 cm<\/small><\/div>\r\n<div><i><\/i><b>2023<\/b><small>Business Insider, MSN,<br>Yahoo contam a hist\u00f3ria<\/small><\/div>\r\n<div><i><\/i><b>2026<\/b><small>Seis anos depois:<br>172 cm e uma equipe de mais de 20 pessoas<\/small><\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/header>\r\n\r\n<!-- ================= INTRO ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-vid\"><a class=\"fs-lite\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=nPySPb1GP-4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" data-vid=\"nPySPb1GP-4\" data-start=\"&#038;start=45\" title=\"A Jornada de Alongamento dos Membros do Nosso Fundador (+12 cm)\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/nPySPb1GP-4\/hqdefault.jpg\" alt=\"A Jornada de Alongamento dos Membros do Nosso Fundador (+12 cm)\" loading=\"lazy\"><span class=\"fs-play\"><svg width=\"26\" height=\"26\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M8 5 L19 12 L8 19 Z\" fill=\"#fff\"\/><\/svg><\/span><span class=\"fs-vt\">A Jornada de Alongamento dos Membros do Nosso Fundador (+12 cm)<\/span><\/a><\/div>\r\n<div class=\"fs-cap\">Toda a minha jornada em um v\u00eddeo \u2014 duas cirurgias, +12 cm e tudo o que aconteceu entre elas.<\/div>\r\n\r\n<div class=\"fs-q\">&#8220;Para progredir novamente, o homem precisa refazer a si mesmo. E o homem n\u00e3o pode refazer a si mesmo sem sofrer, pois ele \u00e9, ao mesmo tempo, o m\u00e1rmore e o escultor.&#8221;<small>Alexis Carrel, <em>O Homem, Esse Desconhecido<\/em><\/small><\/div>\r\n\r\n<p>Li essa frase pela primeira vez deitado em uma cama de hospital, com um fixador na perna, e ela nunca mais saiu da minha cabe\u00e7a. Se voc\u00ea quer mudar, precisa aceitar que \u00e9, ao mesmo tempo, o m\u00e1rmore e o escultor \u2014 e que o martelo d\u00f3i.<\/p>\r\n<p>Meu nome \u00e9 \u0130brahim Al\u011fan. Parei de crescer aos 160 cm. Hoje tenho 172 cm. Entre esses dois n\u00fameros est\u00e3o duas cirurgias de alongamento dos membros, uma recupera\u00e7\u00e3o longa e dif\u00edcil, outra muito melhor, uma infec\u00e7\u00e3o, muito alongamento muscular e a decis\u00e3o que mudou minha vida em todos os sentidos: deixei meu emprego como orientador escolar e fundei a Wanna Be Taller, a primeira empresa da Turquia dedicada a pacientes de alongamento dos membros.<\/p>\r\n<p>Escrevo isto como paciente, n\u00e3o como fundador. Comecei no 34\u00ba dia ap\u00f3s minha segunda cirurgia, deitado na cama com um aparelho na perna. Voltei a este texto ao longo dos anos \u2014 depois da retirada do fixador, depois que o Business Insider contou minha hist\u00f3ria ao mundo e agora, seis anos depois. Se voc\u00ea est\u00e1 pensando em fazer essa cirurgia, este \u00e9 o artigo que eu gostaria de ter lido antes da primeira.<\/p>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= WHY ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w fs-split\">\r\n<div>\r\n<span class=\"fs-num\">1<\/span>\r\n<h2>Por que escolhi a cirurgia de alongamento dos membros<\/h2>\r\n<p>Aqui est\u00e1 a parte curiosa: sou formado em orienta\u00e7\u00e3o psicol\u00f3gica. Meu trabalho era ajudar adolescentes a resolver seus problemas \u2014 e eu n\u00e3o conseguia resolver o meu. Aos quinze anos, vi meus colegas de turma crescerem e me ultrapassarem. Senti isso novamente aos vinte e tr\u00eas, quando assumi meu primeiro cargo efetivo e fiquei ao lado dos meus colegas de trabalho. As piadas sobre minha altura apareciam pelo menos uma vez por semana. Eu ria junto \u2014 muitas vezes era eu quem as contava \u2014, mas por dentro eu travava todas as vezes.<\/p>\r\n<p>Ser baixo \u00e9 uma das \u00faltimas coisas de que as pessoas ainda se sentem \u00e0 vontade para zombar. Isso influencia o quanto voc\u00ea \u00e9 levado a s\u00e9rio no trabalho, como se sente ao entrar em um ambiente, como um relacionamento come\u00e7a \u2014 ou n\u00e3o come\u00e7a. Uma vez disse a um jornalista que, quando voc\u00ea \u00e9 baixo, come\u00e7a toda partida perdendo de 1 a 0. Era exatamente assim que eu me sentia.<\/p>\r\n<p>Tentei tudo o que a internet prometia \u2014 suplementos, rotinas de alongamento, programas para &#8220;ficar mais alto&#8221;. Eu poderia escrever um livro sobre as coisas absurdas que tentei. Nenhuma delas acrescentou um mil\u00edmetro. Aos vinte e quatro anos, eu sabia que s\u00f3 havia uma op\u00e7\u00e3o real.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<aside class=\"fs-aside\">\r\n<h4>NESTA HIST\u00d3RIA<\/h4>\r\n<ul>\r\n<li><b>01<\/b>Por que escolhi a cirurgia<\/li>\r\n<li><b>02<\/b>2015: 15 meses com um fixador<\/li>\r\n<li><b>03<\/b>Sapatos com eleva\u00e7\u00e3o &amp; a faixa dos 170 cm<\/li>\r\n<li><b>04<\/b>2020: a segunda cirurgia<\/li>\r\n<li><b>05<\/b>Di\u00e1rio, dias 34\u201341<\/li>\r\n<li><b>06<\/b>Sete li\u00e7\u00f5es para os pacientes<\/li>\r\n<li><b>07<\/b>Valeu a pena?<\/li>\r\n<li><b>08<\/b>A hist\u00f3ria ganha o mundo<\/li>\r\n<li><b>09<\/b>Seis anos depois<\/li>\r\n<li><b>10<\/b>Perguntas que as pessoas fazem<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/aside>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= FIRST SURGERY ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec alt\"><div class=\"w\">\r\n<span class=\"fs-num v\">2<\/span>\r\n<h2>Minha primeira cirurgia de alongamento dos membros (2015): 15 meses com um fixador<\/h2>\r\n<p>Eu morria de medo de uma simples inje\u00e7\u00e3o. Mesmo assim, aceitei ter meus f\u00eamures cortados e doze pinos inseridos atrav\u00e9s das minhas coxas. O alongamento est\u00e9tico dos membros ainda era novidade na Turquia em 2015; havia pouqu\u00edssimos pacientes com quem conversar e muito pouca informa\u00e7\u00e3o sincera. Qualquer pessoa sensata teria recuado. Eu mergulhei de cabe\u00e7a, como um homem apaixonado.<\/p>\r\n<p>O m\u00e9todo foi o <strong>Holyfix<\/strong> \u2014 uma vers\u00e3o mais compacta e moderna do fixador cl\u00e1ssico de Ilizarov, mas ainda um aparelho externo preso ao osso atrav\u00e9s da pele. N\u00e3o contei a ningu\u00e9m. Quando as pessoas perceberam que eu estava andando de um jeito diferente, disse que tinha uma deformidade \u00f3ssea que precisava ser corrigida.<\/p>\r\n<!-- IMAGE: Holyfix photo \u00b7 alt=\"\u0130brahim Al\u011fan with the Holyfix external fixator on his femur, 2015\" -->\r\n<p>Aqueles dias foram dif\u00edceis e longos. Eu andava como um pinguim. N\u00e3o conseguia dormir de lado. Precisava de algu\u00e9m comigo quase o tempo todo. O alongamento do f\u00eamur \u00e9 mais doloroso e muito mais limitante do que o da t\u00edbia \u2014 quem j\u00e1 passou por isso sabe do que estou falando. Depois do quinto m\u00eas, meus ossos simplesmente decidiram n\u00e3o consolidar, ent\u00e3o o que deveria ter sido um ano virou <strong>15 meses e 12 dias<\/strong> com o aparelho.<\/p>\r\n<div class=\"fs-callout\"><b>A infec\u00e7\u00e3o.<\/b> Quando o processo se prolongou, descuidei dos cuidados com as feridas \u2014 ia ao cinema, jogava sinuca, vivia da forma mais normal que conseguia \u2014 e paguei por isso. Os pinos ardiam como fogo na pele; houve incha\u00e7o e vermelhid\u00e3o, e minha consolida\u00e7\u00e3o \u00f3ssea ficou ainda mais lenta. Essa li\u00e7\u00e3o moldou tudo na minha segunda cirurgia.<\/div>\r\n<p>O resultado: <strong>6 cm<\/strong>. Quinze meses por seis cent\u00edmetros n\u00e3o parece um bom neg\u00f3cio. Mas, no dia em que o aparelho foi retirado e algu\u00e9m disse: &#8220;Voc\u00ea cresceu? Est\u00e1 diferente&#8221;, fiquei ao sol com os bra\u00e7os bem abertos e senti algo que nunca tinha sentido antes. Nunca me arrependi. Nem uma vez.<\/p>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= SHOES ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<span class=\"fs-num c\">3<\/span>\r\n<h2>Sapatos com eleva\u00e7\u00e3o e a &#8220;zona de seguran\u00e7a&#8221; dos 170 cm: por que voltei para uma segunda cirurgia<\/h2>\r\n<p>Depois da primeira cirurgia, minha obsess\u00e3o caiu de 10 em 10 para talvez 3 ou 4. A hist\u00f3ria deveria ter terminado ali. N\u00e3o terminou, e o motivo merece um alerta \u00e0 parte.<\/p>\r\n<p>Eu usava sapatos com eleva\u00e7\u00e3o \u2014 com salto interno oculto \u2014 havia anos. Antes da cirurgia, me sentia baixo at\u00e9 com eles. Depois da cirurgia, finalmente me sentia normal usando esses sapatos. E esse era o problema: depois de viver na sua &#8220;altura com sapatos&#8221;, seu c\u00e9rebro a adota como altura real, e toda vez que voc\u00ea tira os sapatos sente a perda de novo. Eu havia ganhado 6 cm de osso e devolvido metade deles a um par de sapatos.<\/p>\r\n<p>Tamb\u00e9m houve um lado positivo curioso. Com a cirurgia conclu\u00edda e os sapatos nos p\u00e9s, finalmente conseguia ficar diante dos meus alunos e falar sobre metas realistas sem que minha voz tremesse \u2014 dizer que sonhar com a NBA quando se \u00e9 o menino mais baixo da turma n\u00e3o \u00e9 o plano mais sensato. Eu ensinava a eles o que precisava ter ouvido aos quinze anos.<\/p>\r\n<p>Eu tamb\u00e9m tinha um n\u00famero na cabe\u00e7a. Para um homem, eu acreditava, estar acima dos 170 cm era a zona de seguran\u00e7a \u2014 o ponto em que a altura deixa de ser assunto. Eu estava um pouco abaixo. Cinco anos ap\u00f3s a primeira cirurgia, decidi eliminar essa diferen\u00e7a de uma vez por todas.<\/p>\r\n<div class=\"fs-vid\"><a class=\"fs-lite\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=GVH2cZ4H088\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" data-vid=\"GVH2cZ4H088\" data-start=\"\" title=\"Eu Faria Disso o Prop\u00f3sito da Minha Vida e Faria Essa Cirurgia\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/GVH2cZ4H088\/hqdefault.jpg\" alt=\"Eu Faria Disso o Prop\u00f3sito da Minha Vida e Faria Essa Cirurgia\" loading=\"lazy\"><span class=\"fs-play\"><svg width=\"26\" height=\"26\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M8 5 L19 12 L8 19 Z\" fill=\"#fff\"\/><\/svg><\/span><span class=\"fs-vt\">Eu Faria Disso o Prop\u00f3sito da Minha Vida e Faria Essa Cirurgia<\/span><\/a><\/div>\r\n<div class=\"fs-cap\">&#8220;Eu faria disso o prop\u00f3sito da minha vida e faria essa cirurgia.&#8221; \u2014 sobre a decis\u00e3o, nas minhas pr\u00f3prias palavras.<\/div>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= SECOND SURGERY ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec alt\"><div class=\"w\">\r\n<span class=\"fs-num\">4<\/span>\r\n<h2>Minha segunda cirurgia de alongamento dos membros (2020): o m\u00e9todo LON<\/h2>\r\n<p>Desta vez eu tinha duas coisas que n\u00e3o tinha em 2015: experi\u00eancia e uma equipe. \u00c0quela altura, eu havia fundado a Wanna Be Taller, observado o trabalho de mais de dez cirurgi\u00f5es e acompanhado centenas de pacientes da primeira consulta \u00e0 \u00faltima sess\u00e3o de fisioterapia. Eu sabia exatamente o que me esperava \u2014 e escolhi o <strong>m\u00e9todo combinado (LON)<\/strong>: uma haste intramedular e um fixador externo, usado por uma fra\u00e7\u00e3o do tempo que passei com o Holyfix.<\/p>\r\n<!-- IMAGE: LON x-ray \u00b7 alt=\"X-ray after the second limb lengthening surgery with the combined LON method: intramedullary nail and external fixator\" -->\r\n<p>A diferen\u00e7a era como da noite para o dia. O aparelho era menor, o tempo com ele era mais curto e \u2014 o mais importante \u2014 fiz corretamente tudo o que havia feito errado na primeira vez: curativos a cada dois ou tr\u00eas dias, sem exce\u00e7\u00e3o, alongamentos todos os dias e caminhadas mesmo quando n\u00e3o tinha vontade.<\/p>\r\n<p>Os cuidados com as feridas merecem um par\u00e1grafo s\u00f3 para eles, porque \u00e9 o que os pacientes mais negligenciam. Nos meus primeiros dias no hospital, o assistente do m\u00e9dico me mostrou exatamente como limpar os locais de inser\u00e7\u00e3o dos pinos e fazer os curativos, e filmamos tudo para que eu pudesse repetir corretamente em casa. Se houver qualquer secre\u00e7\u00e3o, limpo com antiss\u00e9ptico e refa\u00e7o o curativo \u2014 pelo menos a cada dois ou tr\u00eas dias, com mais frequ\u00eancia se necess\u00e1rio. Se voc\u00ea usa ou vai usar um fixador externo, isso n\u00e3o \u00e9 opcional. &#8220;Eu deveria ter feito o curativo a cada hora&#8221; \u00e9 uma frase que voc\u00ea s\u00f3 diz quando j\u00e1 est\u00e1 com uma infec\u00e7\u00e3o.<\/p>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= DIARY ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<span class=\"fs-num v\">5<\/span>\r\n<h2>Di\u00e1rio do alongamento dos membros: dias 34 a 41<\/h2>\r\n<p>Mantive um di\u00e1rio durante a fase de alongamento. Organizei o texto, mas n\u00e3o suavizei nada \u2014 \u00e9 assim que esses dias realmente s\u00e3o.<\/p>\r\n<div class=\"fs-diary\">\r\n<div class=\"fs-day\"><span class=\"d\">DIA 34<\/span>\r\n<p>Cinco anos desde a primeira cirurgia, 34 dias desde a segunda. Acabei de ultrapassar a marca dos 3 cm. Hoje tem radiografia; o assistente do m\u00e9dico vai verificar o espa\u00e7o entre os segmentos \u00f3sseos.<\/p>\r\n<!-- IMAGE: day-34 x-rays \u00b7 alt=\"X-ray at day 34 of tibia lengthening showing 3 cm of new bone\" -->\r\n<\/div>\r\n<div class=\"fs-day\"><span class=\"d\">DIA 35<\/span>\r\n<p>Uma nova manh\u00e3. Antes de escrever, alonguei o tend\u00e3o de Aquiles e depois fiz meu ajuste de 0,25 mm. Fico mais alto a cada oito horas \u2014 estou crescendo mais r\u00e1pido que um adolescente. Adoraria dizer que estou gostando, mas a sinceridade vem primeiro: a tens\u00e3o muscular chegou cedo. Eu a esperava aos 4\u20135 cm; ela me pegou aos 3. Meus calcanhares, principalmente o esquerdo, est\u00e3o come\u00e7ando a levantar quando caminho.<\/p>\r\n<p>A li\u00e7\u00e3o j\u00e1 est\u00e1 clara: <strong>se voc\u00ea quer mais de 3\u20134 cm, sua flexibilidade antes da cirurgia determina como ser\u00e1 o alongamento.<\/strong> Principalmente a dos tend\u00f5es de Aquiles. Se eu tivesse me alongado adequadamente antes, teria dormido melhor nestas \u00faltimas quatro noites.<\/p>\r\n<p>Ontem foi o pior dia at\u00e9 agora. Fiquei deitado pensando o que todo paciente pensa: &#8220;Os m\u00e9dicos n\u00e3o sentem isso. \u00c9 a minha perna que est\u00e1 cheia de parafusos, n\u00e3o a deles.&#8221; Ent\u00e3o percebi que minha dor era mais teimosa do que eu e que eu s\u00f3 estava enganando a mim mesmo. Coloquei m\u00fasica, fiz meus alongamentos, levantei e caminhei \u2014 primeiro com o andador, depois com muletas. Quinze minutos depois, a dor havia diminu\u00eddo. Ou voc\u00ea amaldi\u00e7oa a escurid\u00e3o ou caminha em dire\u00e7\u00e3o \u00e0 luz. Ontem eu caminhei.<\/p>\r\n<p>Tamb\u00e9m decidi fazer o alongamento tr\u00eas vezes por dia em vez de quatro. Vou perder um pouco de tempo, mas \u00e9 a escolha mais saud\u00e1vel e deixa mais espa\u00e7o para os exerc\u00edcios.<\/p>\r\n<p>Mais uma coisa que percebi: me movimento mais quando compartilho. Quando filmo meus exerc\u00edcios ou minhas caminhadas para os v\u00eddeos, me alongo mais e caminho mais r\u00e1pido do que quando estou sozinho \u2014 nos dias em que n\u00e3o filmo, mal consigo fazer a metade. A m\u00fasica ajuda da mesma forma; caminho ouvindo m\u00fasica e esque\u00e7o de contar os minutos. At\u00e9 assistir a v\u00eddeos de exerc\u00edcios em vez de um filme me tira da cama. Compartilhar d\u00e1 mais do que exige.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"fs-vid\"><a class=\"fs-lite\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=dRXjzNh5P_w\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" data-vid=\"dRXjzNh5P_w\" data-start=\"\" title=\"Como \u00c9 o Dia a Dia com Hastes Intramedulares nas Pernas?\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/dRXjzNh5P_w\/hqdefault.jpg\" alt=\"Como \u00c9 o Dia a Dia com Hastes Intramedulares nas Pernas?\" loading=\"lazy\"><span class=\"fs-play\"><svg width=\"26\" height=\"26\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M8 5 L19 12 L8 19 Z\" fill=\"#fff\"\/><\/svg><\/span><span class=\"fs-vt\">Como \u00c9 o Dia a Dia com Hastes Intramedulares nas Pernas?<\/span><\/a><\/div>\r\n<div class=\"fs-cap\">Como \u00e9 realmente o dia a dia com hastes nas pernas \u2014 caminhar, dormir, tomar banho, trabalhar.<\/div>\r\n<div class=\"fs-diary\">\r\n<div class=\"fs-day\"><span class=\"d\">DIA 41<\/span>\r\n<p>Escrevendo tarde da noite \u2014 todo paciente de alongamento dos membros sabe quanto vale uma noite de sono sem interrup\u00e7\u00f5es. No alongamento da t\u00edbia, a dor por tens\u00e3o aumenta bastante ap\u00f3s 3\u20134 cm e leva seu sono junto. Devo estar perto dos 4 cm agora.<\/p>\r\n<p>Quando cheguei aos 4 cm na primeira cirurgia, fiquei animado como uma crian\u00e7a. Desta vez, a empolga\u00e7\u00e3o \u00e9 mais tranquila, porque a obsess\u00e3o passou. S\u00f3 quero ganhar 5\u20136 cm com sa\u00fade e tirar o aparelho. A cada dia, isso fica mais perto.<\/p>\r\n<p>Se voc\u00ea est\u00e1 se perguntando como os dias passam: trabalho no meu escrit\u00f3rio em casa, com menos efici\u00eancia do que o normal. Terminei um livro e comecei o segundo. Leio os artigos que me interessam nos sites que acompanho. Comecei a assistir a filmes estrangeiros em ingl\u00eas \u2014 em parte para melhorar meu ingl\u00eas, em parte para encurtar as noites. \u00c0s vezes jogo jogos de estrat\u00e9gia. E h\u00e1 este di\u00e1rio.<\/p>\r\n<p>N\u00e3o quero prolongar muito o di\u00e1rio; prefiro escrever com calma quando estiver de p\u00e9 novamente. Embora \u2014 se eu escrevesse todos os dias, isso talvez virasse um livro. Tenho vontade de escrever um, com uma an\u00e1lise psicol\u00f3gica de tudo o que vivi. Acho que a pregui\u00e7a est\u00e1 vencendo por enquanto.<\/p>\r\n<p>Caminho mais do que nunca, porque a tens\u00e3o na perna esquerda aumenta diariamente e meu calcanhar se recusa a tocar o ch\u00e3o at\u00e9 que eu tenha caminhado por quinze ou vinte minutos. Quatro ou cinco vezes por dia, fa\u00e7o minha parte. Hoje tamb\u00e9m pretendo gravar um novo v\u00eddeo de exerc\u00edcios \u2014 escrever um plano e compartilh\u00e1-lo \u00e9 a melhor forma que conhe\u00e7o de realmente coloc\u00e1-lo em pr\u00e1tica. Vou tentar alguns movimentos novos; os b\u00e1sicos est\u00e3o nos meus v\u00eddeos anteriores. Por favor, n\u00e3o os copie sem antes consultar um fisioterapeuta ou seu m\u00e9dico.<\/p>\r\n<p>E quanto ao n\u00famero: quando chegar aos 5 cm, s\u00f3 vou continuar at\u00e9 o limite que meu m\u00e9dico definir ap\u00f3s avaliar meus m\u00fasculos, nervos e consolida\u00e7\u00e3o \u00f3ssea. Seis, talvez seis e meio, ser\u00e3o suficientes. J\u00e1 vi pacientes demais perseguirem mais um cent\u00edmetro e perderem seis meses por causa disso.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= LESSONS ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec alt\"><div class=\"w\">\r\n<span class=\"fs-num t\">6<\/span>\r\n<h2>Sete li\u00e7\u00f5es para quem planeja uma cirurgia de alongamento das pernas<\/h2>\r\n<div class=\"fs-les\">\r\n<div><span style=\"background:var(--blue)\">1<\/span><b>Alongue-se antes do corte.<\/b><p>Comece um programa adequado de flexibilidade semanas antes da cirurgia \u2014 m\u00fasculos posteriores da coxa, panturrilhas e, acima de tudo, tend\u00e3o de Aquiles. Esse \u00e9 o principal indicador de quanto conforto voc\u00ea ter\u00e1 durante o alongamento.<\/p><\/div>\r\n<div><span style=\"background:var(--violet)\">2<\/span><b>Trabalhe com um fisioterapeuta.<\/b><p>Tive uma excelente fisioterapeuta durante a primeira cirurgia e ainda repito o que ela me ensinou. At\u00e9 o acompanhamento on-line faz uma diferen\u00e7a mensur\u00e1vel. Saber o que fazer n\u00e3o \u00e9 o mesmo que fazer.<\/p><\/div>\r\n<div><span style=\"background:var(--teal)\">3<\/span><b>Cuide dos curativos como se seu osso dependesse disso.<\/b><p>Porque depende. A cada dois ou tr\u00eas dias e sempre que houver secre\u00e7\u00e3o. A infec\u00e7\u00e3o da minha primeira cirurgia me custou meses.<\/p><\/div>\r\n<div><span style=\"background:var(--coral)\">4<\/span><b>Respeite o limite do seu cirurgi\u00e3o.<\/b><p>J\u00e1 vi pacientes exigirem &#8220;s\u00f3 mais 1\u20132 cm&#8221; porque pagaram por isso. Alguns passaram seis meses reaprendendo a andar em vez de um. Ningu\u00e9m troca pernas saud\u00e1veis por pernas compridas que n\u00e3o consegue usar.<\/p><\/div>\r\n<div><span style=\"background:var(--blue)\">5<\/span><b>Movimente-se mesmo quando doer.<\/b><p>Principalmente quando doer. Quinze minutos de caminhada fizeram mais pela minha dor do que qualquer tempo deitado sem me mover.<\/p><\/div>\r\n<div><span style=\"background:var(--violet)\">6<\/span><b>Compartilhe seu progresso.<\/b><p>Quando eu filmava meus v\u00eddeos de exerc\u00edcios, treinava mais e caminhava mais r\u00e1pido. O compromisso de prestar contas funciona como um analg\u00e9sico.<\/p><\/div>\r\n<div style=\"grid-column:1\/-1\"><span style=\"background:var(--teal)\">7<\/span><b>Cuidado com os sapatos com eleva\u00e7\u00e3o.<\/b><p>Decida a altura que voc\u00ea quer <em>ter<\/em>, n\u00e3o a altura que quer <em>cal\u00e7ar<\/em>.<\/p><\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= 2022 UPDATE ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-diary\">\r\n<div class=\"fs-day\"><span class=\"d\" style=\"background:var(--teal)\">OUTUBRO DE 2022<\/span>\r\n<p>J\u00e1 faz muito tempo. Faz um tempo que n\u00e3o escrevo aqui \u2014 e sei que minha hist\u00f3ria foi lida por muita gente, porque as mensagens continuam chegando, perguntando como estou agora. Escrevo isto depois de ter superado tudo: as cirurgias, a dor, as complica\u00e7\u00f5es.<\/p>\r\n<p>Acho que fui uma das primeiras pessoas na Turquia a fazer essa cirurgia por motivos est\u00e9ticos, em 2015. Naquela \u00e9poca, encontrar algu\u00e9m que tivesse realmente passado por isso e pudesse responder \u00e0s suas perguntas era quase imposs\u00edvel. Hoje voc\u00ea pode encontrar um paciente em praticamente qualquer plataforma \u2014 e isso criou um novo problema. Ficou realmente dif\u00edcil distinguir informa\u00e7\u00e3o correta de publicidade e cr\u00edtica sincera de difama\u00e7\u00e3o. Para quem l\u00ea e pesquisa, \u00e9 dif\u00edcil tomar a decis\u00e3o certa, porque, no fim, voc\u00ea decide com base no que l\u00ea, no que v\u00ea e na sua intui\u00e7\u00e3o.<\/p>\r\n<p>Vou deixar esse assunto controverso por aqui. O que posso dizer \u00e9 isto: fundei a primeira empresa da Turquia a atuar nessa \u00e1rea. Vi centenas de pacientes. Formei uma equipe que trabalha duro, fornece informa\u00e7\u00f5es corretas e \u2014 o mais importante \u2014 consegue ter empatia, porque muitos de n\u00f3s j\u00e1 estivemos onde voc\u00ea est\u00e1. Seja qual for o lugar do mundo que voc\u00ea escolher para fazer sua cirurgia, meu conselho \u00e9 o mesmo: nunca pare de aprender, nunca pare de perguntar e agarre-se \u00e0 vida.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= WORTH IT ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<span class=\"fs-num\">7<\/span>\r\n<h2>A cirurgia de alongamento dos membros valeu a pena?<\/h2>\r\n<p>Essa \u00e9 a pergunta que mais me fazem, ent\u00e3o vou responder com clareza. N\u00e3o foi uma jornada f\u00e1cil. Duas cirurgias, uma infec\u00e7\u00e3o, um fixador por quinze meses, noites sem dormir, uma dor que eu n\u00e3o desejaria a ningu\u00e9m.<\/p>\r\n<div class=\"fs-q\">E sim \u2014 sem d\u00favida alguma \u2014 valeu a pena. Pelo menos para mim.<\/div>\r\n<p>Sei o que um complexo de inferioridade faz com uma vida. A minha n\u00e3o era &#8220;normal&#8221;. Tudo o que suportei foi para poder ter uma vida normal: n\u00e3o ser baixo, n\u00e3o ser o alvo da piada, ter confian\u00e7a na minha carreira, come\u00e7ar um relacionamento sem dar um passo atr\u00e1s antes mesmo de ele come\u00e7ar.<\/p>\r\n<p>Mas esta n\u00e3o \u00e9 uma hist\u00f3ria para incentivar atos de coragem. Se voc\u00ea est\u00e1 bem com sua altura e s\u00f3 tem curiosidade, nada disso vale a pena. Se a altura \u00e9 o maior problema da sua vida e tem sido assim h\u00e1 anos, essa cirurgia pode ser a luz no fim do t\u00fanel. S\u00f3 voc\u00ea pode dizer qual dessas duas pessoas \u00e9 \u2014 e, se n\u00e3o consegue dizer, espere.<\/p>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= PRESS ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec alt\"><div class=\"w\">\r\n<span class=\"fs-num c\">8<\/span>\r\n<h2>A hist\u00f3ria ganha o mundo: Business Insider e a imprensa<\/h2>\r\n<p>Em janeiro de 2023, o Business Insider publicou minha hist\u00f3ria. Escreveram que a cirurgia havia mudado mais do que minha altura \u2014 havia mudado minha carreira e, nas minhas palavras, minha autoconfian\u00e7a. Em poucos dias, a mat\u00e9ria foi republicada pelo MSN, pelo Yahoo e por dezenas de outros ve\u00edculos, e centenas de milhares de pessoas a leram.<\/p>\r\n<div class=\"fs-press\">\r\n<a class=\"bi\" href=\"https:\/\/www.businessinsider.com\/limb-leg-lengthening-surgery-changed-life-height-cost-2023-1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><b>BUSINESS INSIDER<\/b><small>&#8220;A cirurgia de alongamento das pernas mudou minha vida. Custou US$ 27.000, mas estou 5 polegadas mais alto\u2026&#8221;<\/small><\/a>\r\n<a href=\"https:\/\/www.msn.com\/en-us\/health\/medical\/leg-lengthening-surgery-changed-my-life-it-cost-27-000-but-i-m-5-inches-taller-and-i-feel-more-charismatic\/ar-AA1647Oj\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><b>MSN<\/b><small>Reportagem republicada \u00b7 Estados Unidos<\/small><\/a>\r\n<a href=\"https:\/\/ca.finance.yahoo.com\/news\/leg-lengthening-surgery-changed-life-090000440.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\"><b>Yahoo<\/b><small>Reportagem republicada \u00b7 Canad\u00e1<\/small><\/a>\r\n<a class=\"all\" href=\"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/na-imprensa\/\"><b>Toda a cobertura da imprensa \u2192<\/b><small>The Guardian, Daily Mirror, TF1, Independent, iNews, VICE\u2026<\/small><\/a>\r\n<\/div>\r\n<p>Antes da cirurgia, eu era algu\u00e9m que se afastava das pessoas e lia livros para se consolar. Agora, centenas de milhares de pessoas conhecem minha hist\u00f3ria. N\u00e3o digo isso para me gabar; isso traz uma responsabilidade que levo a s\u00e9rio \u2014 dar \u00e0s pessoas que me escrevem as informa\u00e7\u00f5es sinceras que eu nunca tive.<\/p>\r\n<div class=\"fs-vid\"><a class=\"fs-lite\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rkJUFbYP2dk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" data-vid=\"rkJUFbYP2dk\" data-start=\"\" title=\"Coletiva de Imprensa sobre a Cirurgia de Alongamento dos Membros\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/rkJUFbYP2dk\/hqdefault.jpg\" alt=\"Coletiva de Imprensa sobre a Cirurgia de Alongamento dos Membros\" loading=\"lazy\"><span class=\"fs-play\"><svg width=\"26\" height=\"26\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M8 5 L19 12 L8 19 Z\" fill=\"#fff\"\/><\/svg><\/span><span class=\"fs-vt\">Coletiva de Imprensa sobre a Cirurgia de Alongamento dos Membros<\/span><\/a><\/div>\r\n<div class=\"fs-cap\">Nossa coletiva de imprensa sobre a cirurgia de alongamento dos membros.<\/div>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= TODAY ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<span class=\"fs-num v\">9<\/span>\r\n<h2>Seis anos ap\u00f3s a cirurgia de alongamento dos membros<\/h2>\r\n<p>N\u00e3o tenho mais 1,60 m. Vejo a vida de uma altura 12 cm maior e \u2014 como escrevi certa vez neste di\u00e1rio \u2014 com milhares de quil\u00f4metros de esperan\u00e7a alongada.<\/p>\r\n<p>As pequenas coisas s\u00e3o as grandes coisas. N\u00e3o pare\u00e7o mais o aniversariante quando visto um terno. Quando caminho pela rua, olho nos olhos das pessoas, n\u00e3o nos ombros. Comprar roupas deixou de ser uma pequena decep\u00e7\u00e3o. N\u00e3o dou um passo atr\u00e1s no come\u00e7o de nada.<\/p>\r\n<p>Ao escrever isto, entendo por que adiei por tanto tempo: significa reencontrar meu antigo eu. Sinto pena dele, como se sente pena de um amigo. Mas tamb\u00e9m devo tudo a ele.<\/p>\r\n<div class=\"fs-vid v\"><a class=\"fs-lite\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=HY8uOh2I9jA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener nofollow\" data-vid=\"HY8uOh2I9jA\" data-start=\"\" title=\"6 Anos Ap\u00f3s a Cirurgia de Alongamento dos Membros | +12 CM\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/i.ytimg.com\/vi\/HY8uOh2I9jA\/hqdefault.jpg\" alt=\"6 Anos Ap\u00f3s a Cirurgia de Alongamento dos Membros | +12 CM\" loading=\"lazy\"><span class=\"fs-play\"><svg width=\"26\" height=\"26\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M8 5 L19 12 L8 19 Z\" fill=\"#fff\"\/><\/svg><\/span><span class=\"fs-vt\">6 Anos Ap\u00f3s a Cirurgia de Alongamento dos Membros | +12 CM<\/span><\/a><\/div>\r\n<div class=\"fs-cap\">Seis anos ap\u00f3s a cirurgia, +12 cm.<\/div>\r\n<p>Profissionalmente, deixei a orienta\u00e7\u00e3o escolar e transformei a Wanna Be Taller em uma equipe de mais de vinte coordenadores, fisioterapeutas e enfermeiros que falam oito idiomas. Desde 2015, acompanhamos mais de 760 pacientes de mais de 60 pa\u00edses. Nunca sinto que estou trabalhando; parece que estou conversando com amigos que est\u00e3o onde eu j\u00e1 estive. Minha \u00fanica reclama\u00e7\u00e3o \u00e9 que alguns pacientes chegam mais baixos do que eu e saem mais altos.<\/p>\r\n\r\n<div class=\"fs-cta\">\r\n<div><h3>Pensando na sua pr\u00f3pria jornada?<\/h3><p>Escreva para mim ou para minha equipe. Diremos com sinceridade se essa cirurgia \u00e9 adequada para voc\u00ea \u2014 e, se n\u00e3o for, tamb\u00e9m diremos.<\/p><\/div>\r\n<div class=\"btns\">\r\n<a class=\"fs-btn w\" href=\"https:\/\/wa.me\/905319883090?text=Ol%C3%A1%2C%20li%20a%20hist%C3%B3ria%20do%20%C4%B0brahim%20e%20gostaria%20de%20obter%20informa%C3%A7%C3%B5es%20sobre%20a%20cirurgia%20de%20alongamento%20dos%20membros.\" rel=\"nofollow noopener\" target=\"_blank\">Fale conosco pelo WhatsApp<\/a>\r\n<a class=\"fs-btn o\" href=\"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/calculadora-de-custos-da-cirurgia-de-alongamento-dos-membros\/\">Veja quanto custaria seu plano<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<!-- ================= FAQ ================= -->\r\n<section class=\"fs-sec alt\"><div class=\"w fs-faq\">\r\n<span class=\"fs-num t\">10<\/span>\r\n<h2>Perguntas frequentes sobre a cirurgia de alongamento dos membros: o que mais me perguntam<\/h2>\r\n<details open><summary>Qual era sua altura antes e depois?<\/summary><p>160 cm antes da primeira cirurgia; 172 cm hoje. A primeira cirurgia (f\u00eamur, Holyfix) acrescentou 6 cm; a segunda (t\u00edbia, m\u00e9todo combinado LON) acrescentou mais 6 cm.<\/p><\/details>\r\n<details><summary>Quanto custou?<\/summary><p>Na \u00e9poca, cerca de US$ 27.000 no total pelas duas cirurgias. Os pre\u00e7os atuais dos pacotes com tudo inclu\u00eddo est\u00e3o na <a href=\"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/custo-da-cirurgia-de-alongamento-dos-membros-na-turquia\/\">p\u00e1gina de custos<\/a> e na <a href=\"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/calculadora-de-custos-da-cirurgia-de-alongamento-dos-membros\/\">calculadora<\/a>.<\/p><\/details>\r\n<details><summary>Qual cirurgia foi mais dif\u00edcil?<\/summary><p>A primeira, de longe. O alongamento do f\u00eamur \u00e9 mais doloroso e limitante do que o da t\u00edbia, o fixador Holyfix ficou por 15 meses porque meu osso consolidava lentamente, e tive uma infec\u00e7\u00e3o. A segunda cirurgia, com o m\u00e9todo LON e a prepara\u00e7\u00e3o adequada, foi uma experi\u00eancia completamente diferente.<\/p><\/details>\r\n<details><summary>Voc\u00ea se arrepende?<\/summary><p>N\u00e3o. Nem da primeira cirurgia, nem da segunda. Mas s\u00f3 a recomendo a pessoas para quem a altura \u00e9 um problema s\u00e9rio e antigo \u2014 n\u00e3o a quem s\u00f3 tem curiosidade.<\/p><\/details>\r\n<details><summary>Posso alongar mais do que o cirurgi\u00e3o recomenda?<\/summary><p>Por favor, n\u00e3o fa\u00e7a isso. Vi pacientes insistirem em mais 1\u20132 cm e passarem meses recuperando fun\u00e7\u00f5es que deveriam ter voltado em semanas. O limite do seu cirurgi\u00e3o \u00e9 determinado pelos seus m\u00fasculos e nervos, n\u00e3o pelo que voc\u00ea pagou.<\/p><\/details>\r\n<details><summary>O que devo fazer antes da cirurgia?<\/summary><p>Alongue-se \u2014 com dedica\u00e7\u00e3o e diariamente, principalmente os tend\u00f5es de Aquiles e os m\u00fasculos posteriores da coxa. Aprenda a cuidar das feridas e organize o acompanhamento fisioterap\u00eautico com anteced\u00eancia. Nossa <a href=\"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/nossos-servicos\/fisioterapia-no-alongamento-dos-membros\/\">p\u00e1gina de fisioterapia<\/a> explica como apoiamos os pacientes durante esse processo.<\/p><\/details>\r\n<p class=\"fs-foot\"><em>Publicado pela primeira vez em janeiro de 2021. Atualizado em outubro de 2022 e agosto de 2026. Escrito por \u0130brahim Al\u011fan, fundador da Wanna Be Taller. Este \u00e9 um relato pessoal, n\u00e3o uma orienta\u00e7\u00e3o m\u00e9dica; as decis\u00f5es sobre a cirurgia devem sempre ser tomadas com seu cirurgi\u00e3o.<\/em><\/p>\r\n<\/div><\/section>\r\n\r\n<script type=\"application\/ld+json\">\r\n{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@type\":\"FAQPage\",\"mainEntity\":[\r\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qual era sua altura antes e depois da cirurgia de alongamento dos membros?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"160 cm antes da primeira cirurgia, 172 cm hoje. A primeira cirurgia (f\u00eamur, Holyfix) acrescentou 6 cm e a segunda (t\u00edbia, m\u00e9todo combinado LON) acrescentou mais 6 cm.\"}},\r\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Quanto custaram duas cirurgias de alongamento dos membros?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Na \u00e9poca, cerca de US$ 27.000 no total pelas duas cirurgias.\"}},\r\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Qual cirurgia de alongamento dos membros foi mais dif\u00edcil?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"A primeira: alongamento do f\u00eamur com um fixador externo Holyfix usado por 15 meses, com uma infec\u00e7\u00e3o como complica\u00e7\u00e3o. A segunda, com o m\u00e9todo combinado LON e a prepara\u00e7\u00e3o adequada, foi muito mais f\u00e1cil.\"}},\r\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Voc\u00ea se arrepende de ter feito a cirurgia de alongamento dos membros?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"N\u00e3o. Mas s\u00f3 \u00e9 recomendada para pessoas para quem a altura \u00e9 um problema s\u00e9rio e antigo.\"}},\r\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"Posso alongar mais do que o cirurgi\u00e3o recomenda?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"N\u00e3o. Ultrapassar o limite do cirurgi\u00e3o traz o risco de meses de perda funcional; o limite \u00e9 determinado pelos m\u00fasculos e nervos.\"}},\r\n{\"@type\":\"Question\",\"name\":\"O que devo fazer antes da cirurgia de alongamento dos membros?\",\"acceptedAnswer\":{\"@type\":\"Answer\",\"text\":\"Alongue-se diariamente, principalmente os tend\u00f5es de Aquiles e os m\u00fasculos posteriores da coxa, aprenda a cuidar das feridas e organize o acompanhamento fisioterap\u00eautico com anteced\u00eancia.\"}}\r\n]}\r\n<\/script>\r\n<\/article>\r\n<script>\r\ndocument.querySelectorAll('.fs-lite').forEach(function(a){\r\n  a.addEventListener('click',function(e){\r\n    if(location.protocol==='file:')return; \/\/ local preview: open on YouTube\r\n    e.preventDefault();\r\n    var f=document.createElement('iframe');\r\n    \/* WordPress yazi icerigindeki '&' isaretini '&#038;' yapip baglantiyi\r\n       bozuyor; bu yuzden karakter koddan uretiliyor. *\/\r\n    var AMP=String.fromCharCode(38);\r\n    f.src='https:\/\/www.youtube.com\/embed\/'+this.dataset.vid+'?autoplay=1'+AMP+'rel=0'+(this.dataset.start||'');\r\n    f.allow='accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture';f.allowFullscreen=true;f.title=this.title;\r\n    this.parentNode.replaceChild(f,this);\r\n  });\r\n});\r\n<\/script>\r\n\r\n<script>\r\n\/* Tek parca uzun kelimeler (Almanca bilesik adlar gibi) kutudan tasarsa\r\n   yalnizca o ogenin fontu sigana kadar kucultulur; harf bolunmez. *\/\r\n(function(){\r\n  var root=document.querySelector('.fs');\r\n  if(!root){return;}\r\n  var SEL='h1,h2,h3,h4,.fs-pill,.fs-stat b,.fs-stat span,.fs-tl b,.fs-tl small,'+\r\n          '.fs-day .d,.fs-les b,.fs-press b,.fs-btn,.fs-ba .tag,.fs-vt,.fs-aside h4';\r\n  function shrink(el){\r\n    el.style.fontSize='';\r\n    var size=parseFloat(getComputedStyle(el).fontSize);\r\n    var guard=0;\r\n    while(el.scrollWidth>el.clientWidth+0.5){\r\n      if(size<=11){break;}\r\n      if(guard>=200){break;}\r\n      size-=0.5;\r\n      el.style.fontSize=size+'px';\r\n      guard++;\r\n    }\r\n  }\r\n  function fitAll(){\r\n    var list=root.querySelectorAll(SEL);\r\n    for(var i=0;i<list.length;i++){shrink(list[i]);}\r\n  }\r\n  fitAll();\r\n  if(document.fonts){ if(document.fonts.ready){document.fonts.ready.then(fitAll);} }\r\n  setTimeout(fitAll,350);\r\n  window.addEventListener('resize',fitAll,{passive:true});\r\n})();\r\n<\/script>\r\n\r\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>De 160 cm a 172 cm: a dor, os erros, a armadilha dos sapatos com eleva\u00e7\u00e3o, um di\u00e1rio dia a dia \u2014 e uma resposta sincera \u00e0 \u00fanica pergunta que importa: valeu a pena?<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":42082,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"elementor_header_footer","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[242],"tags":[],"class_list":["post-41964","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-success-stories-pt"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41964","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=41964"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41964\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":42162,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/41964\/revisions\/42162"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media\/42082"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=41964"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=41964"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/pt-br\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=41964"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}