{"id":6750,"date":"2025-01-20T12:05:51","date_gmt":"2025-01-20T09:05:51","guid":{"rendered":"https:\/\/wannabetaller.com\/ibrahim-algan\/"},"modified":"2026-11-06T18:02:56","modified_gmt":"2026-11-06T15:02:56","slug":"ibrahim-algan","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/ibrahim-algan\/","title":{"rendered":"Ibrahim Algan"},"content":{"rendered":"\n<article class=\"wp-block-group fs wbtl-d wbtl-d-ibrahim-algan\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-flow wp-block-group-is-layout-flow\"><header class=\"fs-hero\">\r\n<div class=\"w\">\r\n<div class=\"grid\">\r\n<div>\r\n<div class=\"fs-kick\"><span class=\"fs-pill dk\">Die Geschichte des Gr\u00fcnders<\/span><span class=\"fs-pill\">Zwei Operationen<\/span><span class=\"fs-pill\">+12 cm<\/span><\/div>\r\n<h2 class=\"wbt-h1\">Endlich hatte ich meine <em>zweite<\/em> K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfenverl\u00e4ngerung!<br>Die ganze Geschichte \u2013 sechs Jahre sp\u00e4ter.<\/h2>\r\n<p class=\"fs-lede\">Von 160 cm auf 172 cm: die Schmerzen, die Fehler, die Falle der Schuhe mit Absatzerh\u00f6hung, ein Tagebuch von Tag zu Tag \u2013 und eine ehrliche Antwort auf die einzige Frage, die wirklich z\u00e4hlt: Hat es sich gelohnt?<\/p>\r\n<div class=\"fs-by\"><div class=\"fs-av\">\u0130A<\/div><div><b>\u0130brahim Al\u011fan<\/b> \u00b7 Gr\u00fcnder von Wanna Be Taller<\/div><\/div>\r\n<\/div>\r\n<figure class=\"fs-ba\"><span class=\"tag\">Vorher \u00b7 nachher<\/span><img src=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/ibrahim-algan-before-after-160-to-172-cm.webp\" alt=\"\u0130brahim Al\u011fan, Beinverl\u00e4ngerung vorher und nachher: von 160 cm auf 172 cm (+12 cm) an der Messwand\" width=\"1000\" height=\"667\" decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\"><\/figure>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"fs-stats\">\r\n<div class=\"fs-stat\"><b>160 \u2192 172 cm<\/b><span>Vorher \u2192 nachher<\/span><\/div>\r\n<div class=\"fs-stat\"><b>+12 cm<\/b><span>Durch zwei Operationen<\/span><\/div>\r\n<div class=\"fs-stat\"><b>15 Monate<\/b><span>Mit Fixateur \u00b7 erste Operation<\/span><\/div>\r\n<div class=\"fs-stat\"><b>760+<\/b><span>Seit 2015 begleitete Patienten<\/span><\/div>\r\n<\/div>\r\n\r\n<div class=\"fs-tl\">\r\n<div><i><\/i><b>2015<\/b><small>Erste Operation \u00b7 Oberschenkel<br>Holyfix-Methode \u00b7 +6 cm<\/small><\/div>\r\n<div><i><\/i><b>2020<\/b><small>Zweite Operation \u00b7 Unterschenkel<br>Kombinierte LON-Methode \u00b7 +6 cm<\/small><\/div>\r\n<div><i><\/i><b>2023<\/b><small>Business Insider, MSN und<br>Yahoo berichten \u00fcber die Geschichte<\/small><\/div>\r\n<div><i><\/i><b>2026<\/b><small>Sechs Jahre sp\u00e4ter: 172 cm<br>und ein Team aus \u00fcber 20 Personen<\/small><\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/header>\n\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-vid\"><a data-wbt-yt=\"nPySPb1GP-4\" class=\"fs-lite\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=nPySPb1GP-4\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-vid=\"nPySPb1GP-4\" data-start=\"&#038;start=45\" title=\"Die Beinverl\u00e4ngerungsreise unseres Gr\u00fcnders (+12 cm)\"><img srcset=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/nPySPb1GP-4-480.webp 480w, https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/nPySPb1GP-4-800.webp 800w, https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/nPySPb1GP-4-1280.webp 1280w\" sizes=\"(max-width:760px) 100vw, 800px\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/nPySPb1GP-4-800.webp\" alt=\"Die Beinverl\u00e4ngerungsreise unseres Gr\u00fcnders (+12 cm)\" loading=\"lazy\"><span class=\"fs-play\"><svg width=\"26\" height=\"26\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M8 5 L19 12 L8 19 Z\" fill=\"#fff\"\/><\/svg><\/span><span class=\"fs-vt\">Die Beinverl\u00e4ngerungsreise unseres Gr\u00fcnders (+12 cm)<\/span><\/a><\/div>\r\n<div class=\"fs-cap\">Meine gesamte Reise in einem Video \u2013 zwei Operationen, +12 cm und alles, was dazwischen lag.<\/div>\r\n\r\n<div class=\"fs-q\">\u201eUm wieder voranzukommen, muss der Mensch sich neu erschaffen. Und er kann sich nicht ohne Leiden neu erschaffen, denn er ist zugleich der Marmor und der Bildhauer.\u201c<small>Alexis Carrel, <em>Der Mensch, das unbekannte Wesen<\/em><\/small><\/div>\r\n\r\n<p>Ich las diesen Satz zum ersten Mal, als ich mit einem Fixateur am Bein in einem Krankenhausbett lag, und seitdem begleitet er mich. Wer sich ver\u00e4ndern will, muss akzeptieren, dass er zugleich der Marmor und der Bildhauer ist \u2013 und dass der Hammer wehtut.<\/p>\r\n<p>Mein Name ist \u0130brahim Al\u011fan. Bei 160 cm h\u00f6rte ich auf zu wachsen. Heute bin ich 172 cm gro\u00df. Zwischen diesen beiden Zahlen liegen zwei Beinverl\u00e4ngerungsoperationen, eine lange und schwierige Genesung, eine deutlich bessere, eine Infektion, sehr viel Dehnen und die Entscheidung, die mein Leben in jeder Hinsicht ver\u00e4nderte: Ich gab meine Arbeit als Schulberater auf und gr\u00fcndete Wanna Be Taller, das erste t\u00fcrkische Unternehmen, das sich auf Patienten mit Beinverl\u00e4ngerung spezialisiert hat.<\/p>\r\n<p>Ich schreibe dies als Patient, nicht als Gr\u00fcnder. Begonnen habe ich am 34. Tag nach meiner zweiten Operation, als ich mit einem Ger\u00e4t am Bein im Bett lag. Im Laufe der Jahre bin ich immer wieder zu diesem Text zur\u00fcckgekehrt \u2013 nachdem der Fixateur entfernt worden war, nachdem Business Insider meine Geschichte in die Welt getragen hatte und nun, sechs Jahre sp\u00e4ter. Wenn Sie \u00fcber diese Operation nachdenken, ist dies der Artikel, den ich selbst gern vor meiner ersten Operation gelesen h\u00e4tte.<\/p>\r\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w fs-split\">\r\n<div>\r\n<div class=\"fs-head\"><span class=\"fs-num\">1<\/span><h2>Warum ich mich f\u00fcr eine Beinverl\u00e4ngerungsoperation entschied<\/h2><\/div>\r\n<p>Das Merkw\u00fcrdige daran: Mein Hochschulabschluss ist in psychologischer Beratung. Meine Aufgabe war es, Jugendlichen bei der L\u00f6sung ihrer Probleme zu helfen \u2013 mein eigenes konnte ich jedoch nicht l\u00f6sen. Mit f\u00fcnfzehn sah ich, wie meine Klassenkameraden an mir vorbeiwuchsen. Mit dreiundzwanzig sp\u00fcrte ich es erneut, als ich meine erste offizielle Stelle antrat und neben meinen Kollegen stand. Mindestens einmal pro Woche gab es Witze \u00fcber meine K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe. Ich lachte mit \u2013 oft machte ich sie sogar selbst \u2013, doch innerlich erstarrte ich jedes Mal.<\/p>\r\n<p>Kleinw\u00fcchsigkeit geh\u00f6rt zu den letzten Dingen, \u00fcber die Menschen noch immer unbefangen spotten. Sie beeinflusst, wie ernst man im Beruf genommen wird, wie man sich beim Betreten eines Raumes f\u00fchlt und wie eine Beziehung beginnt \u2013 oder eben nicht. Einem Journalisten sagte ich einmal, dass man als kleiner Mensch jedes Spiel mit einem 0:1-R\u00fcckstand beginnt. Genau so f\u00fchlte es sich an.<\/p>\r\n<p>Ich probierte alles aus, was das Internet versprach \u2013 Nahrungserg\u00e4nzungsmittel, Dehn\u00fcbungen und Programme zum \u201eGr\u00f6\u00dferwerden\u201c. \u00dcber die absurden Dinge, die ich ausprobierte, k\u00f6nnte ich ein Buch schreiben. Nichts davon brachte auch nur einen Millimeter. Mit vierundzwanzig wusste ich, dass es nur eine echte M\u00f6glichkeit gab.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<aside class=\"fs-aside\">\r\n<h4>In dieser Geschichte<\/h4>\r\n<ul>\r\n<li><b>01<\/b>Warum ich mich f\u00fcr die Operation entschied<\/li>\r\n<li><b>02<\/b>2015: 15 Monate mit einem Fixateur<\/li>\r\n<li><b>03<\/b>Schuhe mit Absatzerh\u00f6hung &amp; die 170-cm-Zone<\/li>\r\n<li><b>04<\/b>2020: die zweite Operation<\/li>\r\n<li><b>05<\/b>Tagebuch, Tage 34\u201341<\/li>\r\n<li><b>06<\/b>Sieben Lehren f\u00fcr Patienten<\/li>\r\n<li><b>07<\/b>Hat es sich gelohnt?<\/li>\r\n<li><b>08<\/b>Die Geschichte geht um die Welt<\/li>\r\n<li><b>09<\/b>Sechs Jahre sp\u00e4ter<\/li>\r\n<li><b>10<\/b>H\u00e4ufig gestellte Fragen<\/li>\r\n<\/ul>\r\n<\/aside>\r\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"fs-sec alt\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-head\"><span class=\"fs-num v\">2<\/span><h2>Meine erste Beinverl\u00e4ngerungsoperation (2015): 15 Monate mit einem Fixateur<\/h2><\/div>\r\n<p>Ich hatte schreckliche Angst vor einer einfachen Spritze. Trotzdem meldete ich mich f\u00fcr einen Eingriff an, bei dem meine Oberschenkelknochen durchtrennt und zw\u00f6lf Pins durch meine Oberschenkel gef\u00fchrt wurden. Kosmetische Beinverl\u00e4ngerungen waren 2015 in der T\u00fcrkei noch neu; es gab nur sehr wenige Patienten, mit denen man sprechen konnte, und kaum ehrliche Informationen. Jeder vern\u00fcnftige Mensch w\u00e4re zur\u00fcckgewichen. Ich st\u00fcrzte mich hinein wie ein Verliebter.<\/p>\r\n<p>Die Methode war Holyfix \u2013 eine kompaktere, modernere Version des klassischen Ilizarov-Rahmens, aber weiterhin ein \u00e4u\u00dferes Ger\u00e4t, das durch die Haut am Knochen befestigt wird. Ich erz\u00e4hlte niemandem davon. Als andere bemerkten, dass ich anders ging, sagte ich, ich h\u00e4tte eine Knochendeformit\u00e4t, die korrigiert werden m\u00fcsse.<\/p>\r\n<p>Diese Tage waren hart und lang. Ich ging wie ein Pinguin. Auf der Seite schlafen konnte ich nicht. Fast st\u00e4ndig brauchte ich jemanden bei mir. Eine Oberschenkelverl\u00e4ngerung ist schmerzhafter und schr\u00e4nkt deutlich st\u00e4rker ein als eine Unterschenkelverl\u00e4ngerung \u2013 jeder, der sie erlebt hat, wei\u00df, was ich meine. Nach dem f\u00fcnften Monat wollten meine Knochen einfach nicht weiter konsolidieren. Aus dem geplanten Jahr wurden deshalb 15 Monate und 12 Tage mit dem Ger\u00e4t.<\/p>\r\n<div class=\"fs-callout\">Die Infektion. Als sich der Prozess immer l\u00e4nger hinzog, wurde ich bei der Wundpflege nachl\u00e4ssig \u2013 ich ging ins Kino, spielte Billard und versuchte, so normal wie m\u00f6glich zu leben \u2013 und bezahlte den Preis daf\u00fcr. Die Pins brannten wie Feuer in meiner Haut; es kam zu Schwellungen und R\u00f6tungen, und meine Knochenheilung verlangsamte sich noch weiter. Diese Erfahrung pr\u00e4gte alles, was ich bei meiner zweiten Operation anders machte.<\/div>\r\n<p>Das Ergebnis: 6 cm. F\u00fcnfzehn Monate f\u00fcr sechs Zentimeter klingen nicht nach einem guten Gesch\u00e4ft. Doch an dem Tag, als das Ger\u00e4t entfernt wurde und jemand sagte: \u201eBist du gr\u00f6\u00dfer geworden? Du siehst anders aus\u201c, stand ich mit weit ge\u00f6ffneten Armen in der Sonne und f\u00fchlte etwas, das ich noch nie zuvor empfunden hatte. Ich habe es nie bereut. Kein einziges Mal.<\/p>\r\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-head\"><span class=\"fs-num c\">3<\/span><h2>Schuhe mit Absatzerh\u00f6hung und die \u201esichere Zone\u201c ab 170 cm: Warum ich mich ein zweites Mal operieren lie\u00df<\/h2><\/div>\r\n<p>Nach der ersten Operation sank meine Fixierung von 10 von 10 Punkten auf vielleicht 3 oder 4. Damit h\u00e4tte die Geschichte enden sollen. Das tat sie nicht \u2013 und der Grund daf\u00fcr verdient eine eigene Warnung.<\/p>\r\n<p>Ich hatte jahrelang Schuhe mit versteckter Absatzerh\u00f6hung getragen. Vor der Operation f\u00fchlte ich mich selbst darin klein. Nach der Operation f\u00fchlte ich mich darin endlich normal. Genau das war das Problem: Wenn man lange mit seiner \u201eSchuhgr\u00f6\u00dfe\u201c lebt, \u00fcbernimmt das Gehirn sie als tats\u00e4chliche K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe. Jedes Mal, wenn man die Schuhe auszieht, erlebt man den Verlust erneut. Ich hatte 6 cm Knochenl\u00e4nge gewonnen und die H\u00e4lfte davon an ein Paar Schuhe zur\u00fcckgegeben.<\/p>\r\n<p>Es gab auch eine seltsame positive Seite. Mit der Operation hinter mir und den Schuhen an den F\u00fc\u00dfen konnte ich endlich vor meinen Sch\u00fclern stehen und mit fester Stimme \u00fcber realistische Ziele sprechen \u2013 etwa dar\u00fcber, dass es nicht der kl\u00fcgste Plan ist, von der NBA zu tr\u00e4umen, wenn man der kleinste Junge der Klasse ist. Ich brachte ihnen bei, was ich selbst mit f\u00fcnfzehn h\u00e4tte h\u00f6ren m\u00fcssen.<\/p>\r\n<p>Au\u00dferdem hatte ich eine Zahl im Kopf. F\u00fcr einen Mann, so glaubte ich, sind 170 cm und mehr die sichere Zone \u2013 der Punkt, an dem die K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe kein Thema mehr ist. Ich lag knapp darunter. F\u00fcnf Jahre nach meiner ersten Operation beschloss ich, diese L\u00fccke endg\u00fcltig zu schlie\u00dfen.<\/p>\r\n<div class=\"fs-vid\"><a data-wbt-yt=\"GVH2cZ4H088\" class=\"fs-lite\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=GVH2cZ4H088\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-vid=\"GVH2cZ4H088\" data-start=\"\" title=\"Ich w\u00fcrde dies zu meiner Lebensaufgabe machen und mich operieren lassen\"><img srcset=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/GVH2cZ4H088-480.webp 480w, https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/GVH2cZ4H088-800.webp 800w, https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/GVH2cZ4H088-1280.webp 1280w\" sizes=\"(max-width:760px) 100vw, 800px\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/GVH2cZ4H088-800.webp\" alt=\"Ich w\u00fcrde dies zu meiner Lebensaufgabe machen und mich operieren lassen\" loading=\"lazy\"><span class=\"fs-play\"><svg width=\"26\" height=\"26\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M8 5 L19 12 L8 19 Z\" fill=\"#fff\"\/><\/svg><\/span><span class=\"fs-vt\">Ich w\u00fcrde dies zu meiner Lebensaufgabe machen und mich operieren lassen<\/span><\/a><\/div>\r\n<div class=\"fs-cap\">\u201eIch w\u00fcrde dies zu meiner Lebensaufgabe machen und mich operieren lassen.\u201c \u2013 die Entscheidung in meinen eigenen Worten.<\/div>\r\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"fs-sec alt\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-head\"><span class=\"fs-num\">4<\/span><h2>Meine zweite Beinverl\u00e4ngerungsoperation (2020): die LON-Methode<\/h2><\/div>\r\n<p>Diesmal hatte ich zwei Dinge, die mir 2015 fehlten: Erfahrung und ein Team. Inzwischen hatte ich Wanna Be Taller gegr\u00fcndet, mehr als zehn Chirurgen bei ihrer Arbeit beobachtet und Hunderte Patienten von der ersten Beratung bis zur letzten Physiotherapiesitzung begleitet. Ich wusste genau, worauf ich mich einlie\u00df \u2013 und entschied mich f\u00fcr die kombinierte LON-Methode: einen Marknagel zusammen mit einem externen Fixateur, den ich nur einen Bruchteil der Zeit tragen musste, die ich mit dem Holyfix verbracht hatte.<\/p>\r\n\r\n<p>Der Unterschied war wie Tag und Nacht. Das Ger\u00e4t war kleiner, die Tragezeit k\u00fcrzer und \u2013 am wichtigsten \u2013 ich machte all das richtig, was ich beim ersten Mal falsch gemacht hatte: ausnahmslos alle zwei bis drei Tage Verbandwechsel, jeden einzelnen Tag Dehn\u00fcbungen und Gehen, selbst wenn ich keine Lust dazu hatte.<\/p>\r\n\r\n<p>Die Wundpflege verdient einen eigenen Absatz, denn sie wird von Patienten am h\u00e4ufigsten vernachl\u00e4ssigt. In meinen ersten Tagen im Krankenhaus zeigte mir der Assistent des Arztes genau, wie die Eintrittsstellen der Pins gereinigt und verbunden werden. Wir filmten den Vorgang, damit ich ihn zu Hause korrekt wiederholen konnte. Bei jedem Sekret reinige ich die Stelle mit einem Antiseptikum und lege einen neuen Verband an \u2013 mindestens alle zwei bis drei Tage, bei Bedarf h\u00e4ufiger. Wenn Sie einen externen Fixateur tragen oder bekommen werden, ist das nicht optional. \u201eIch h\u00e4tte den Verband am besten st\u00fcndlich wechseln sollen\u201c ist ein Satz, den man erst sagt, wenn man bereits eine Infektion hat.<\/p>\r\n<\/div><\/section><section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-head\"><span class=\"fs-num v\">5<\/span><h2>Tagebuch der Beinverl\u00e4ngerung: Tag 34 bis 41<\/h2><\/div>\r\n<p>W\u00e4hrend der Verl\u00e4ngerungsphase f\u00fchrte ich Tagebuch. Ich habe den Text sprachlich geordnet, aber nichts besch\u00f6nigt \u2013 so f\u00fchlen sich diese Tage tats\u00e4chlich an.<\/p>\r\n<div class=\"fs-diary\">\r\n<div class=\"fs-day\"><span class=\"d\">Tag 34<\/span>\r\n<p>F\u00fcnf Jahre seit der ersten Operation, 34 Tage seit der zweiten. Ich habe gerade die 3-cm-Marke \u00fcberschritten. Heute wird ger\u00f6ntgt; der Assistent des Arztes kontrolliert den Verl\u00e4ngerungsspalt.<\/p>\r\n\r\n<\/div>\r\n<div class=\"fs-day\"><span class=\"d\">Tag 35<\/span>\r\n<p>Ein neuer Morgen. Bevor ich mit dem Schreiben begann, dehnte ich meine Achillessehne und nahm anschlie\u00dfend meine 0,25-mm-Drehung vor. Alle acht Stunden werde ich ein gr\u00f6\u00dferer Mensch \u2013 ich wachse schneller als ein Teenager. Gern w\u00fcrde ich sagen, dass ich es genie\u00dfe, aber Ehrlichkeit geht vor: Die Muskelspannung hat fr\u00fch eingesetzt. Ich hatte sie bei 4\u20135 cm erwartet; sie erwischte mich schon bei 3 cm. Meine Fersen, besonders die linke, beginnen sich beim Gehen anzuheben.<\/p>\r\n<p>Die Lektion ist schon jetzt eindeutig: Wenn Sie mehr als 3\u20134 cm erreichen m\u00f6chten, entscheidet Ihre Beweglichkeit vor der Operation ma\u00dfgeblich dar\u00fcber, wie die Verl\u00e4ngerung verl\u00e4uft \u2013 vor allem die Flexibilit\u00e4t Ihrer Achillessehnen. H\u00e4tte ich vorher richtig gedehnt, h\u00e4tte ich in den vergangenen vier N\u00e4chten besser geschlafen.<\/p>\r\n<p>Gestern war der bisher schlimmste Tag. Ich lag da und dachte, was jeder Patient denkt: \u201eDie \u00c4rzte sp\u00fcren das nicht. Die Schrauben stecken in meinem Bein, nicht in ihrem.\u201c Dann wurde mir klar, dass mein Schmerz hartn\u00e4ckiger war als ich und dass ich nur mich selbst betrog. Also machte ich Musik an, absolvierte meine Dehn\u00fcbungen, stand auf und ging \u2013 zuerst mit dem Rollator, dann mit Kr\u00fccken. F\u00fcnfzehn Minuten sp\u00e4ter hatten die Schmerzen nachgelassen. Man kann entweder die Dunkelheit verfluchen oder dem Licht entgegengehen. Gestern bin ich gegangen.<\/p>\r\n<p>Au\u00dferdem habe ich beschlossen, dreimal statt viermal t\u00e4glich zu verl\u00e4ngern. Dadurch verliere ich etwas Zeit, aber es ist die ges\u00fcndere Entscheidung und l\u00e4sst mehr Raum f\u00fcr \u00dcbungen.<\/p>\r\n<p>Noch etwas ist mir aufgefallen: Wenn ich meine Fortschritte teile, bewege ich mich mehr. Filme ich meine \u00dcbungen oder mein Gehen f\u00fcr Videos, dehne ich mich weiter und gehe schneller als allein \u2013 an Tagen ohne Aufnahme schaffe ich kaum die H\u00e4lfte. Musik hilft auf \u00e4hnliche Weise; ich gehe im Takt und vergesse, die Minuten zu z\u00e4hlen. Selbst wenn ich statt eines Films nur Trainingsvideos anschaue, bringt mich das aus dem Bett. Teilen gibt einem mehr, als es nimmt.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<div class=\"fs-vid\"><a data-wbt-yt=\"faZDBsIoqDg\" class=\"fs-lite\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/shorts\/faZDBsIoqDg\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-vid=\"faZDBsIoqDg\" data-start=\"\" title=\"Wie sieht der Alltag mit Markn\u00e4geln in den Beinen aus?\"><img srcset=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/faZDBsIoqDg-480.webp 480w, https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/faZDBsIoqDg-800.webp 800w, https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/faZDBsIoqDg-1280.webp 1280w\" sizes=\"(max-width:760px) 100vw, 800px\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/faZDBsIoqDg-800.webp\" alt=\"Wie sieht der Alltag mit Markn\u00e4geln in den Beinen aus?\" loading=\"lazy\"><span class=\"fs-play\"><svg width=\"26\" height=\"26\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M8 5 L19 12 L8 19 Z\" fill=\"#fff\"\/><\/svg><\/span><span class=\"fs-vt\">Wie sieht der Alltag mit Markn\u00e4geln in den Beinen aus?<\/span><\/a><\/div>\r\n<div class=\"fs-cap\">So sieht der Alltag mit N\u00e4geln in den Beinen wirklich aus \u2013 Gehen, Schlafen, Duschen und Arbeiten.<\/div>\r\n<div class=\"fs-diary\">\r\n<div class=\"fs-day\"><span class=\"d\">Tag 41<\/span>\r\n<p>Ich schreibe sp\u00e4t in der Nacht \u2013 jeder Patient mit einer Beinverl\u00e4ngerung wei\u00df, was eine ununterbrochene Nachtruhe wert ist. Bei der Unterschenkelverl\u00e4ngerung nehmen die Spannungsschmerzen nach 3\u20134 cm stark zu und rauben einem den Schlaf. Inzwischen muss ich fast 4 cm erreicht haben.<\/p>\r\n<p>Als ich bei meiner ersten Operation 4 cm erreichte, freute ich mich wie ein Kind. Diesmal ist die Freude ruhiger, weil die Fixierung darauf verschwunden ist. Ich w\u00fcnsche mir lediglich gesunde 5\u20136 cm und m\u00f6chte das Ger\u00e4t loswerden. Mit jedem Tag komme ich diesem Ziel n\u00e4her.<\/p>\r\n<p>Falls Sie sich fragen, wie die Tage vergehen: Ich arbeite von meinem Homeoffice aus, allerdings weniger effizient als sonst. Ein Buch habe ich beendet und mit dem zweiten begonnen. Auf den von mir verfolgten Websites lese ich Artikel, die mich interessieren. Ich habe angefangen, fremdsprachige Filme auf Englisch anzusehen \u2013 einerseits, um mein Englisch zu verbessern, andererseits, damit die Abende k\u00fcrzer wirken. Manchmal spiele ich Strategiespiele. Und dann gibt es dieses Tagebuch.<\/p>\r\n<p>Ich m\u00f6chte das Tagebuch nicht zu lange fortf\u00fchren; lieber w\u00fcrde ich ausf\u00fchrlich schreiben, sobald ich wieder auf den Beinen bin. Andererseits k\u00f6nnte daraus ein Buch werden, wenn ich jeden Tag schriebe. Seit Langem m\u00f6chte ich eines verfassen, einschlie\u00dflich einer psychologischen Analyse all dessen, was ich durchgemacht habe. Im Moment gewinnt wohl noch die Faulheit.<\/p>\r\n<p>Ich gehe mehr als je zuvor, weil die Spannung im linken Bein t\u00e4glich zunimmt und meine Ferse den Boden erst ber\u00fchren will, nachdem ich f\u00fcnfzehn oder zwanzig Minuten gegangen bin. Vier- oder f\u00fcnfmal t\u00e4glich leiste ich meinen Anteil. Heute m\u00f6chte ich au\u00dferdem ein neues \u00dcbungsvideo aufnehmen \u2013 einen Plan aufzuschreiben und zu teilen ist f\u00fcr mich der beste Weg, ihn tats\u00e4chlich umzusetzen. Ich werde einige neue Bewegungen ausprobieren; die Grundlagen sind in meinen fr\u00fcheren Videos zu sehen. Bitte ahmen Sie sie nicht nach, ohne vorher einen Physiotherapeuten oder Ihren Arzt zu fragen.<\/p>\r\n<p>Und was die Zahl betrifft: Sobald ich 5 cm erreicht habe, verl\u00e4ngere ich nur bis zu der Grenze weiter, die mein Arzt nach der Kontrolle meiner Muskeln, Nerven und Knochenheilung festlegt. Sechs, vielleicht sechseinhalb Zentimeter werden gen\u00fcgen. Ich habe zu viele Patienten gesehen, die einem weiteren Zentimeter nachjagten und daf\u00fcr sechs Monate verloren.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div><\/section>\n\n\n\n<section class=\"fs-sec alt\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-head\"><span class=\"fs-num t\">6<\/span><h2>Sieben Lehren f\u00fcr alle, die eine Beinverl\u00e4ngerungsoperation planen<\/h2><\/div>\r\n<div class=\"fs-les\">\r\n<div><span style=\"background:var(--blue)\">1<\/span><b>Dehnen Sie sich, bevor operiert wird.<\/b><p>Beginnen Sie bereits Wochen vor der Operation mit einem geeigneten Beweglichkeitsprogramm \u2013 f\u00fcr die hintere Oberschenkelmuskulatur, die Waden und vor allem die Achillessehne. Das ist der wichtigste einzelne Faktor daf\u00fcr, wie angenehm Ihre Verl\u00e4ngerungsphase verl\u00e4uft.<\/p><\/div>\r\n<div><span style=\"background:var(--violet)\">2<\/span><b>Arbeiten Sie mit einem Physiotherapeuten.<\/b><p>Bei meiner ersten Operation hatte ich eine hervorragende Physiotherapeutin und wiederhole bis heute, was sie mir beigebracht hat. Selbst Online-Unterst\u00fctzung bewirkt einen messbaren Unterschied. Zu wissen, was man tun muss, ist nicht dasselbe, wie es tats\u00e4chlich zu tun.<\/p><\/div>\r\n<div><span style=\"background:var(--teal)\">3<\/span><b>Versorgen Sie Ihre Wunden, als hinge Ihr Knochen davon ab.<\/b><p>Denn genau das tut er. Alle zwei bis drei Tage und jedes Mal, wenn Sekret austritt. Die Infektion nach meiner ersten Operation kostete mich Monate.<\/p><\/div>\r\n<div><span style=\"background:var(--coral)\">4<\/span><b>Respektieren Sie die Grenze Ihres Chirurgen.<\/b><p>Ich habe Patienten erlebt, die \u201enur noch 1\u20132 cm mehr\u201c verlangten, weil sie daf\u00fcr bezahlt hatten. Manche brauchten sechs Monate statt eines Monats, um wieder gehen zu lernen. Niemand tauscht gesunde Beine gegen lange Beine ein, die er nicht benutzen kann.<\/p><\/div>\r\n<div><span style=\"background:var(--blue)\">5<\/span><b>Bewegen Sie sich, auch wenn es wehtut.<\/b><p>Gerade dann, wenn es wehtut. F\u00fcnfzehn Minuten Gehen halfen gegen meine Schmerzen mehr als jede noch so lange Ruhephase.<\/p><\/div>\r\n<div><span style=\"background:var(--violet)\">6<\/span><b>Teilen Sie Ihre Fortschritte.<\/b><p>Wenn ich meine \u00dcbungsvideos filmte, trainierte ich intensiver und ging schneller. Rechenschaftspflicht wirkt wie ein Schmerzmittel.<\/p><\/div>\r\n<div style=\"grid-column:1\/-1\"><span style=\"background:var(--teal)\">7<\/span><b>Vorsicht vor Schuhen mit Absatzerh\u00f6hung.<\/b><p>Entscheiden Sie, wie gro\u00df Sie <em>sein<\/em> m\u00f6chten \u2013 nicht, welche Gr\u00f6\u00dfe Sie <em>tragen<\/em> m\u00f6chten.<\/p><\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-diary\">\r\n<div class=\"fs-day\"><span class=\"d\" style=\"background:var(--teal)\">Oktober 2022<\/span>\r\n<p>Es ist lange her. Seit einiger Zeit habe ich hier nichts mehr geschrieben \u2013 und ich wei\u00df, dass sehr viele Menschen meine Geschichte gelesen haben, denn immer wieder erreichen mich Nachrichten mit der Frage, wie es mir heute geht. Ich schreibe dies, nachdem alles vollst\u00e4ndig hinter mir liegt: die Operationen, die Schmerzen und die Komplikationen.<\/p>\r\n<p>Ich glaube, dass ich 2015 zu den allerersten Menschen in der T\u00fcrkei geh\u00f6rte, die diesen Eingriff aus kosmetischen Gr\u00fcnden vornehmen lie\u00dfen. Damals war es nahezu unm\u00f6glich, jemanden zu finden, der ihn tats\u00e4chlich erlebt hatte und Fragen beantworten konnte. Heute kann man auf fast jeder Plattform einen Patienten treffen \u2013 und dadurch ist ein neues Problem entstanden. Es ist wirklich schwierig geworden, korrekte Informationen von Werbung und ehrliche Kritik von Verleumdung zu unterscheiden. F\u00fcr jemanden, der liest und recherchiert, ist es schwer, die richtige Entscheidung zu treffen, denn letztlich entscheidet man anhand dessen, was man liest, was man sieht und was das eigene Bauchgef\u00fchl sagt.<\/p>\r\n<p>Dieses kontroverse Thema m\u00f6chte ich dabei belassen. Was ich sagen kann, ist Folgendes: Ich habe das erste Unternehmen in der T\u00fcrkei gegr\u00fcndet, das in diesem Bereich t\u00e4tig ist. Ich habe Hunderte Patienten erlebt. Ich habe ein Team aufgebaut, das engagiert arbeitet, verl\u00e4ssliche Informationen vermittelt und \u2013 am wichtigsten \u2013 echtes Einf\u00fchlungsverm\u00f6gen besitzt, weil viele von uns selbst dort waren, wo Sie heute stehen. Wo auch immer auf der Welt Sie sich operieren lassen: Mein Rat bleibt derselbe \u2013 h\u00f6ren Sie nie auf zu lernen, h\u00f6ren Sie nie auf zu fragen und halten Sie am Leben fest.<\/p>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-head\"><span class=\"fs-num\">7<\/span><h2>Hat sich die Beinverl\u00e4ngerungsoperation gelohnt?<\/h2><\/div>\r\n<p>Diese Frage wird mir h\u00e4ufiger gestellt als jede andere, deshalb antworte ich ganz klar. Es war keine leichte Reise. Zwei Operationen, eine Infektion, 15 Monate mit einem Fixateur, schlaflose N\u00e4chte und Schmerzen, die ich niemandem w\u00fcnsche.<\/p>\r\n<div class=\"fs-q\">Und ja \u2013 ohne jeden Zweifel \u2013 es hat sich gelohnt. Zumindest f\u00fcr mich.<\/div>\r\n<p>Ich wei\u00df, was ein Minderwertigkeitskomplex mit einem Leben macht. Meiner war nicht \u201enormal\u201c. Alles, was ich ertrug, sollte mir ein normales Leben erm\u00f6glichen: nicht klein zu sein, nicht zur Pointe zu werden, im Beruf selbstbewusst aufzutreten und eine Beziehung zu beginnen, ohne schon vor ihrem Anfang einen Schritt zur\u00fcckzuweichen.<\/p>\r\n<p>Dies ist jedoch keine Geschichte, die zu blindem Mut ermuntern soll. Wenn Ihre K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe f\u00fcr Sie in Ordnung ist und Sie lediglich neugierig sind, ist all das die Sache nicht wert. Wenn Ihre K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe hingegen seit Jahren das gr\u00f6\u00dfte Problem Ihres Lebens darstellt, kann diese Operation das Licht am Ende des Tunnels sein. Nur Sie k\u00f6nnen erkennen, zu welcher dieser beiden Gruppen Sie geh\u00f6ren \u2013 und wenn Sie es nicht erkennen k\u00f6nnen, sollten Sie warten.<\/p>\r\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"fs-sec alt\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-head\"><span class=\"fs-num c\">8<\/span><h2>Die Geschichte geht um die Welt: Business Insider und die Presse<\/h2><\/div>\r\n<p>Im Januar 2023 ver\u00f6ffentlichte Business Insider meine Geschichte. Dort hie\u00df es, die Operation habe mehr als nur meine K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe ver\u00e4ndert \u2013 sie habe meine berufliche Laufbahn und, in meinen eigenen Worten, mein Selbstvertrauen ver\u00e4ndert. Innerhalb weniger Tage wurde der Bericht von MSN, Yahoo und Dutzenden weiteren Medien \u00fcbernommen und von Hunderttausenden Menschen gelesen.<\/p>\r\n<div class=\"fs-press\">\r\n<a class=\"bi\" href=\"https:\/\/www.businessinsider.com\/limb-leg-lengthening-surgery-changed-life-height-cost-2023-1\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Business Insider<\/b><small>\u201eDie Beinverl\u00e4ngerungsoperation hat mein Leben ver\u00e4ndert. Sie kostete 27.000 Dollar, aber ich bin 5 Zoll gr\u00f6\u00dfer \u2026\u201c<\/small><\/a>\r\n<a href=\"https:\/\/www.msn.com\/en-us\/health\/medical\/leg-lengthening-surgery-changed-my-life-it-cost-27-000-but-i-m-5-inches-taller-and-i-feel-more-charismatic\/ar-AA1647Oj\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>MSN<\/b><small>\u00dcbernommener Beitrag \u00b7 Vereinigte Staaten<\/small><\/a>\r\n<a href=\"https:\/\/ca.finance.yahoo.com\/news\/leg-lengthening-surgery-changed-life-090000440.html\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><b>Yahoo<\/b><small>\u00dcbernommener Beitrag \u00b7 Kanada<\/small><\/a>\r\n<a class=\"all\" href=\"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/presseberichte\/\"><b>Alle Presseberichte \u2192<\/b><small>The Guardian, Daily Mirror, TF1, Independent, iNews, VICE \u2026<\/small><\/a>\r\n<\/div>\r\n<p>Vor der Operation war ich jemand, der Abstand zu anderen Menschen hielt und Trost in B\u00fcchern suchte. Heute kennen Hunderttausende meine Geschichte. Das sage ich nicht, um anzugeben; daraus erw\u00e4chst eine Verantwortung, die ich ernst nehme \u2013 den Menschen, die mir schreiben, jene ehrlichen Informationen zu geben, die mir damals fehlten.<\/p>\r\n<div class=\"fs-vid\"><a data-wbt-yt=\"rkJUFbYP2dk\" class=\"fs-lite\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=rkJUFbYP2dk\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-vid=\"rkJUFbYP2dk\" data-start=\"\" title=\"Pressegespr\u00e4ch zur Beinverl\u00e4ngerungsoperation\"><img srcset=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/rkJUFbYP2dk-480.webp 480w, https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/rkJUFbYP2dk-800.webp 800w, https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/rkJUFbYP2dk-1280.webp 1280w\" sizes=\"(max-width:760px) 100vw, 800px\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/rkJUFbYP2dk-800.webp\" alt=\"Pressegespr\u00e4ch zur Beinverl\u00e4ngerungsoperation\" loading=\"lazy\"><span class=\"fs-play\"><svg width=\"26\" height=\"26\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M8 5 L19 12 L8 19 Z\" fill=\"#fff\"\/><\/svg><\/span><span class=\"fs-vt\">Pressegespr\u00e4ch zur Beinverl\u00e4ngerungsoperation<\/span><\/a><\/div>\r\n<div class=\"fs-cap\">Unser Pressegespr\u00e4ch zur Beinverl\u00e4ngerungsoperation.<\/div>\r\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"fs-sec\"><div class=\"w\">\r\n<div class=\"fs-head\"><span class=\"fs-num v\">9<\/span><h2>Sechs Jahre nach der Beinverl\u00e4ngerungsoperation<\/h2><\/div>\r\n<p>Ich bin nicht mehr 1,60 m gro\u00df. Ich blicke aus 12 cm mehr H\u00f6he auf das Leben und \u2013 wie ich einst in diesem Tagebuch schrieb \u2013 mit Tausenden Kilometern verl\u00e4ngerter Hoffnung.<\/p>\r\n<p>Die kleinen Dinge sind die gro\u00dfen Dinge. Im Anzug sehe ich nicht mehr wie das Geburtstagskind aus. Wenn ich die Stra\u00dfe entlanggehe, blicke ich den Menschen in die Augen statt auf ihre Schultern. Kleidung zu kaufen ist keine kleine Entt\u00e4uschung mehr. Am Anfang einer neuen Sache weiche ich nicht mehr zur\u00fcck.<\/p>\r\n<p>W\u00e4hrend ich dies schreibe, verstehe ich, warum ich es so lange aufgeschoben habe: Es bedeutet, meinem fr\u00fcheren Ich wieder zu begegnen. Ich empfinde Mitgef\u00fchl f\u00fcr ihn, so wie f\u00fcr einen Freund. Gleichzeitig verdanke ich ihm alles.<\/p>\r\n<div class=\"fs-vid v\"><a data-wbt-yt=\"HY8uOh2I9jA\" class=\"fs-lite\" href=\"https:\/\/www.youtube.com\/watch?v=HY8uOh2I9jA\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\" data-vid=\"HY8uOh2I9jA\" data-start=\"\" title=\"6 Jahre nach der Beinverl\u00e4ngerungsoperation | +12 CM\"><img srcset=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/HY8uOh2I9jA-480.webp 480w, https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/HY8uOh2I9jA-800.webp 800w, https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/HY8uOh2I9jA-1280.webp 1280w\" sizes=\"(max-width:760px) 100vw, 800px\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/wannabetaller.com\/wp-content\/uploads\/wbt-yt\/HY8uOh2I9jA-800.webp\" alt=\"6 Jahre nach der Beinverl\u00e4ngerungsoperation | +12 CM\" loading=\"lazy\"><span class=\"fs-play\"><svg width=\"26\" height=\"26\" viewBox=\"0 0 24 24\"><path d=\"M8 5 L19 12 L8 19 Z\" fill=\"#fff\"\/><\/svg><\/span><span class=\"fs-vt\">6 Jahre nach der Beinverl\u00e4ngerungsoperation | +12 CM<\/span><\/a><\/div>\r\n<div class=\"fs-cap\">Sechs Jahre nach der Operation, +12 cm.<\/div>\r\n<p>Beruflich gab ich meine T\u00e4tigkeit in der Beratung auf und entwickelte Wanna Be Taller zu einem Team aus mehr als zwanzig Koordinatoren, Physiotherapeuten und Pflegekr\u00e4ften, das acht Sprachen spricht. Seit 2015 haben wir mehr als 760 Patienten aus \u00fcber 60 L\u00e4ndern begleitet. Es f\u00fchlt sich f\u00fcr mich nie wie Arbeit an; vielmehr wie ein Gespr\u00e4ch mit Freunden, die heute dort stehen, wo ich einst stand. Meine einzige Beschwerde: Manche Patienten kommen kleiner als ich an und reisen gr\u00f6\u00dfer wieder ab.<\/p>\r\n\r\n<div class=\"fs-cta\">\r\n<div><h3>Denken Sie \u00fcber Ihre eigene Reise nach?<\/h3><p>Schreiben Sie mir oder meinem Team. Wir sagen Ihnen ehrlich, ob diese Operation f\u00fcr Sie geeignet ist \u2013 und wenn nicht, sagen wir Ihnen auch das.<\/p><\/div>\r\n<div class=\"btns\">\r\n<a class=\"fs-btn w\" href=\"https:\/\/wa.me\/905318698311?text=Hallo%2C%20ich%20habe%20Ibrahims%20Geschichte%20gelesen%20und%20m%C3%B6chte%20Informationen%20%C3%BCber%20eine%20Beinverl%C3%A4ngerungsoperation%20erhalten.\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Fragen Sie uns auf WhatsApp<\/a>\r\n<a class=\"fs-btn o\" href=\"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/kostenrechner-beinverlaengerung\/\">Berechnen Sie die Kosten Ihres Plans<\/a>\r\n<\/div>\r\n<\/div>\r\n<\/div><\/section>\n\n<section class=\"fs-sec alt\"><div class=\"w fs-faq\">\r\n<div class=\"fs-head\"><span class=\"fs-num t\">10<\/span><h2>FAQ zur Beinverl\u00e4ngerungsoperation: die h\u00e4ufigsten Fragen an mich<\/h2><\/div>\r\n<details open><summary>Wie gro\u00df waren Sie vorher und nachher?<\/summary><p>Vor meiner ersten Operation war ich 160 cm gro\u00df; heute sind es 172 cm. Die erste Operation (Oberschenkel, Holyfix) brachte 6 cm, die zweite (Unterschenkel, kombinierte LON-Methode) weitere 6 cm.<\/p><\/details>\r\n<details><summary>Wie viel hat es gekostet?<\/summary><p>Damals kosteten beide Operationen zusammen rund 27.000 US-Dollar. Die aktuellen Preise unserer All-inclusive-Pakete finden Sie auf der <a href=\"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/beinverlangerung-kosten\/\">Kostenseite<\/a> und im <a href=\"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/kostenrechner-beinverlaengerung\/\">Kostenrechner<\/a>.<\/p><\/details>\r\n<details><summary>Welche Operation war schwieriger?<\/summary><p>Mit gro\u00dfem Abstand die erste. Die Oberschenkelverl\u00e4ngerung ist schmerzhafter und einschr\u00e4nkender als die Unterschenkelverl\u00e4ngerung. Da mein Knochen nur langsam konsolidierte, blieb der Holyfix-Rahmen 15 Monate lang angebracht, und zudem trat eine Infektion auf. Die zweite Operation mit der LON-Methode und der richtigen Vorbereitung war eine v\u00f6llig andere Erfahrung.<\/p><\/details>\r\n<details><summary>Bereuen Sie es?<\/summary><p>Nein. Weder die erste noch die zweite Operation. Ich empfehle sie jedoch nur Menschen, f\u00fcr die ihre K\u00f6rpergr\u00f6\u00dfe seit Langem ein ernsthaftes Problem darstellt \u2013 nicht Personen, die lediglich neugierig sind.<\/p><\/details>\r\n<details><summary>Kann ich mehr verl\u00e4ngern lassen, als der Chirurg empfiehlt?<\/summary><p>Bitte tun Sie das nicht. Ich habe Patienten erlebt, die zus\u00e4tzliche 1\u20132 cm erzwingen wollten und anschlie\u00dfend Monate ben\u00f6tigten, um Funktionen wiederzuerlangen, deren Genesung nur Wochen h\u00e4tte dauern sollen. Die Grenze Ihres Chirurgen richtet sich nach Ihren Muskeln und Nerven \u2013 nicht danach, wie viel Sie bezahlt haben.<\/p><\/details>\r\n<details><summary>Was sollte ich vor der Operation tun?<\/summary><p>Dehnen Sie sich \u2013 ernsthaft und t\u00e4glich, besonders die Achillessehnen und die hintere Oberschenkelmuskulatur. Lernen Sie die richtige Wundpflege und organisieren Sie im Voraus physiotherapeutische Unterst\u00fctzung. Auf unserer <a href=\"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/leistungen\/physiotherapie\/\">Physiotherapie-Seite<\/a> erfahren Sie, wie wir Patienten w\u00e4hrend dieses Prozesses unterst\u00fctzen.<\/p><\/details>\r\n<p class=\"fs-foot\"><em>Erstmals ver\u00f6ffentlicht im Januar 2021. Aktualisiert im Oktober 2022 und August 2026. Verfasst von \u0130brahim Al\u011fan, dem Gr\u00fcnder von Wanna Be Taller. Dies ist ein pers\u00f6nlicher Erfahrungsbericht und keine medizinische Beratung; Entscheidungen \u00fcber eine Operation sollten immer gemeinsam mit Ihrem Chirurgen getroffen werden.<\/em><\/p>\r\n<\/div><\/section><script><\/script><\/div><\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","template":"page-wide.php","meta":{"_acf_changed":false,"_wbt_cover_in_content":"","_wbt_reviewed":"","_wbt_reviewed_date":"","footnotes":""},"class_list":["post-6750","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6750","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6750"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6750\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10732,"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/6750\/revisions\/10732"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/wannabetaller.com\/de\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6750"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}